Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Como Manejar MI Estres.: No permitas que el estres te controle!

Como Manejar MI Estres.: No permitas que el estres te controle!

1 Bedømmelse

5

Serie

3 af 1

Varighed
1T 10M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En estos ejercicios, Paty y Lalo Sanabria nos enseñan que es, como te afecta y como manejar el estres. Unas habilidades indispensables! Aprende a manjer estrro para que el estres no te maneje a ti!

© 2024 ICHD, Paty y Lalo Sanabria. (Lydbog): 9798882499296

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. august 2024

Andre kan også lide...

  1. Tu Nueva Aliada: DESCUBRE CÓMO USAR LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL A TU FAVOR, SIN COMPLICACIONES NI TECNICISMOS
    Tu Nueva Aliada: DESCUBRE CÓMO USAR LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL A TU FAVOR, SIN COMPLICACIONES NI TECNICISMOS Farid Dergal
  2. Guía para Padres y Madres ¿Cómo educar sin perder la calma?: Aprende a entender el cerebro de tu hijo, recibe consejos para el cuidado de su alimentación y estrategias para potenciar su desarrollo mental y emocional
    Guía para Padres y Madres ¿Cómo educar sin perder la calma?: Aprende a entender el cerebro de tu hijo, recibe consejos para el cuidado de su alimentación y estrategias para potenciar su desarrollo mental y emocional Angus Miller
  3. La magia de los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos: Experiencias AA
    La magia de los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos: Experiencias AA Oslos Molina
  4. La tribuna en Alcohólicos Anónimos, un espacio de reflexión y aprendizaje: Experiencias AA
    La tribuna en Alcohólicos Anónimos, un espacio de reflexión y aprendizaje: Experiencias AA Oslos Molina
  5. LA MAGIA DE LA ESCUCHA ACTIVA: Comunicar Mejor Con Empatía Y Eficacia
    LA MAGIA DE LA ESCUCHA ACTIVA: Comunicar Mejor Con Empatía Y Eficacia Hassan Louih
  6. PSICOLOGIA DE LAS MASAS - Le Bon
    PSICOLOGIA DE LAS MASAS - Le Bon Gustave Le Bon
  7. Domina tu Ansiedad: El Arte de Domar la Ansiedad - Aprenda a Controlar la Ansiedad  y los Ataques de Pánico
    Domina tu Ansiedad: El Arte de Domar la Ansiedad - Aprenda a Controlar la Ansiedad y los Ataques de Pánico Yolanda Hernández
  8. Psicología Oscura: Estrategias de manipulación y persuasión
    Psicología Oscura: Estrategias de manipulación y persuasión Grix Academia
  9. RUNAS VIKINGAS
    RUNAS VIKINGAS Gitte Gunersen
  10. 101 Cualidades Divinas: Resiliencia
    101 Cualidades Divinas: Resiliencia Victor Chavez
  11. Ogun: La guía básica de los orishas y del yoruba, la santería y los loa del vudú haitiano
    Ogun: La guía básica de los orishas y del yoruba, la santería y los loa del vudú haitiano Mari Silva
  12. La máscara de la soberbia: Experiencias AA
    La máscara de la soberbia: Experiencias AA Oslos Molina
  13. Cómo leer a las personas y descifrar el comportamiento humano: Mejora tu comunicación, domina el lenguaje corporal y la persuasión, desarrolla tu carisma y la inteligencia emocional
    Cómo leer a las personas y descifrar el comportamiento humano: Mejora tu comunicación, domina el lenguaje corporal y la persuasión, desarrolla tu carisma y la inteligencia emocional Nathan Soren
  14. Sabiduría práctica: cómo tomar buenas decisiones.: Psicologia Para Sanar
    Sabiduría práctica: cómo tomar buenas decisiones.: Psicologia Para Sanar Oslos Molina
  15. La Culpa es para mentes débiles: Psicologia Para Sanar
    La Culpa es para mentes débiles: Psicologia Para Sanar Oslos Molina
  16. Rompe el miedo y habla en público: Los secretos del lenguaje no verbal
    Rompe el miedo y habla en público: Los secretos del lenguaje no verbal Miguel Figueroa
  17. 8º y 9º paso de AA: El perdón a las personas: Experiencias AA
    8º y 9º paso de AA: El perdón a las personas: Experiencias AA Ralph Pfau
  18. El Evangelio Del Espíritu Santo
    El Evangelio Del Espíritu Santo Horacio Bonar
  19. Atrévete a Ser Tú: La Vulnerabilidad como Clave para atraer a tu hombre ideal. Deja Atrás El Miedo Al Rechazo, Abraza Tu Imperfección Y Atrae A La Pareja Que Siempre Has Soñado. Seduce con el Corazón
    Atrévete a Ser Tú: La Vulnerabilidad como Clave para atraer a tu hombre ideal. Deja Atrás El Miedo Al Rechazo, Abraza Tu Imperfección Y Atrae A La Pareja Que Siempre Has Soñado. Seduce con el Corazón Larissa W. Santos
  20. Humanismo Digital: Claves para un liderazgo aumentado en la era digital
    Humanismo Digital: Claves para un liderazgo aumentado en la era digital Joan Clotet
  21. Daños del alcoholismo y adicción en la familia
    Daños del alcoholismo y adicción en la familia Oslos Molina
  22. Tercer Paso de Alcohólicos Anónimos: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos
    Tercer Paso de Alcohólicos Anónimos: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos Oslos Molina Palacios
  23. Agradable Y Amable Es Poder
    Agradable Y Amable Es Poder Señora Samaan
  24. Confianza en sí Mismo: Venza su Timidez y Triunfe
    Confianza en sí Mismo: Venza su Timidez y Triunfe Iván Pallares Rincón
  25. Estimulación temprana del bebe: Cuidados, caricias, palabras, miradas y juegos en la etapa de desarrollo
    Estimulación temprana del bebe: Cuidados, caricias, palabras, miradas y juegos en la etapa de desarrollo Mónica Nicosia
  26. 100% Mentalidad de éxito: Claves motivacionales para alcanzar tus metas y mejorar tu desarrollo personal
    100% Mentalidad de éxito: Claves motivacionales para alcanzar tus metas y mejorar tu desarrollo personal Samuel C. A.
  27. ¿Por qué nuestra relación no funciona si nos queremos tanto?: Guía para parejas que se aman pero quieren terminar su relación actual y comenzar otra con la misma persona
    ¿Por qué nuestra relación no funciona si nos queremos tanto?: Guía para parejas que se aman pero quieren terminar su relación actual y comenzar otra con la misma persona Ricardo Cariaga Guillot
  28. Seducción Camaleónica: El Poder de Adaptarte para Conquistar. Domina las Tácticas Infalibles para Ser la Mujer que Enamora en Cualquier Situación y Atraer al Hombre que Siempre Has Soñado. Enamóralo
    Seducción Camaleónica: El Poder de Adaptarte para Conquistar. Domina las Tácticas Infalibles para Ser la Mujer que Enamora en Cualquier Situación y Atraer al Hombre que Siempre Has Soñado. Enamóralo Amanda W. Bamber
  29. El misterio de los ángeles.: Presencias invisibles que guían nuestro camino.
    El misterio de los ángeles.: Presencias invisibles que guían nuestro camino. Yeismar González
  30. Más Allá de los Algoritmos: Ética en la Inteligencia Artificial: Navegando los Dilemas Morales de la Era Digital
    Más Allá de los Algoritmos: Ética en la Inteligencia Artificial: Navegando los Dilemas Morales de la Era Digital Diego Sonvico
  31. TAO TE CHING: El Camino y la Virtud
    TAO TE CHING: El Camino y la Virtud Lao Tse
  32. Hogar ordenado en un instante: ¡Transforma tu hogar en un instante! Disfruta de lecciones de audio potentes para organizar eficientemente tu espacio.
    Hogar ordenado en un instante: ¡Transforma tu hogar en un instante! Disfruta de lecciones de audio potentes para organizar eficientemente tu espacio. Alaric Marwood
  33. Secretos del envejecimiento y longevidad: ¡Transforma tu preparación para los secretos del envejecimiento y la longevidad con potentes lecciones de audio!
    Secretos del envejecimiento y longevidad: ¡Transforma tu preparación para los secretos del envejecimiento y la longevidad con potentes lecciones de audio! Marlon Vael
  34. Deja de tenerle miedo a la gente: Psicologia Para Sanar
    Deja de tenerle miedo a la gente: Psicologia Para Sanar Oslos Molina
  35. EYACULACION PRECOZ E IMPOTENCIA. ¿QUE HACER?: Sugerencias y ejercicios para lograr una vida sexual activa y sin temores.
    EYACULACION PRECOZ E IMPOTENCIA. ¿QUE HACER?: Sugerencias y ejercicios para lograr una vida sexual activa y sin temores. Dr. Adrián Sappetti
  36. Cómo Terminar una Relación y Salir Ileso: Descubre los Pasos para Terminar una Relación y Seguir con tu Vida con el Menor Cantidad de Daño Posible
    Cómo Terminar una Relación y Salir Ileso: Descubre los Pasos para Terminar una Relación y Seguir con tu Vida con el Menor Cantidad de Daño Posible Jeff Fuller
  37. Tercer Ojo: La guía esencial para alcanzar una conciencia superior, nuevas perspectivas y el despertar spiritual (Todo lo que Querías Saber para Despertar y Activar el Tercer Ojo)
    Tercer Ojo: La guía esencial para alcanzar una conciencia superior, nuevas perspectivas y el despertar spiritual (Todo lo que Querías Saber para Despertar y Activar el Tercer Ojo) María González
  38. Atractiva y Magnética: Recibe un trato especial desde los demás
    Atractiva y Magnética: Recibe un trato especial desde los demás Yeismar González
  39. La historia de Bill W.: Podcast de Alcohólicos Anónimos
    La historia de Bill W.: Podcast de Alcohólicos Anónimos Oslos Molina
  40. Pilates: El método para modelar, flexibilizar y tonificar el cuerpo
    Pilates: El método para modelar, flexibilizar y tonificar el cuerpo Zenn
  41. Aprende a decir NO: Psicologia Para Sanar
    Aprende a decir NO: Psicologia Para Sanar Oslos Molina
  42. Loco amor: Desbordado por un Dios incesante
    Loco amor: Desbordado por un Dios incesante Francis Chan
  43. La ansiedad
    La ansiedad Oslos Molina

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis