Creían que eran libres Milton Mayer
Como Correr Mas Rapido Y Tener Mas Resistencia: Aprende Metodos Y Tecnicas Simples Para Aumentar Tu Performance
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Personlig udvikling
CÓMO CORRER MÁS RÁPIDO Y TENER MÁS RESISTENCIA
APRENDE MÉTODOS Y TÉCNICAS SIMPLES PARA AUMENTAR TU PERFORMANCE
CREADO POR: THE SAPIENS NETWORK
CONTENIDO: ¿Por qué nos conviene correr? ¿Qué formas de correr existen? ¿Qué rutinas y consejos adoptar para empezar a correr o correr más rápido? ¿Qué estilo de vida y qué suplementos debe adoptar un corredor? ¿Por qué el entrenamiento de resistencia nos vuelve mejores corredores y cómo incorporarlo a nuestra rutina? ¿Qué suplementos y estilo de vida se requieren para un entrenamiento de resistencia efectivo?
© 2026 The Sapiens Network (Lydbog): 9798240133787
Udgivelsesdato
Lydbog: 13. april 2026
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