Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) For Depression, Anxiety, Phobias, and Panic Attacks

Længde
43M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Fakta

Andre kan også lide...

  1. Photographic Memory: Your Guide To Remembering Anything Faster And Longer! Improve Memory, Productivity and Happiness David Robbins
  2. Schizophrenia: A Guide to Understanding and Managing Schizophrenia Amanda Allan
  3. ADHD Raising an Explosive Child:: A New Approach to Parenting and Empowering Complex Kids. Discover Emotional Control Strategies to Help Your Children Self-Regulate (Including Yell-Free Disciplining) Firebird Publishing House
  4. Men with Adult ADHD: Overcome Distractions, Improve Concentration, Stay Organized & Increase Productivity. Improve your Relationships, Stop Feeling Like a Failure and Succeed in Life Lisa Kennedy
  5. Third-Wave Cognitive Behavioral Therapy, with Dialectical Behavior Therapy + Acceptance and Commitment: The Most Effective Therapies to Overcome Depression, Worry and Anxiety Helen Campbell
  6. Teachers! How Not to Kill the Spirit in Your ADHD Kids: Instead Understand Their Brains and Turbo-Charge Our Future Leaders & Winners Sarah Templeton
  7. ADHD Raising an Explosive Child: The Complete Parent's Guide to Disciplining your Child. Discover Effective Tips and Emotional Control Strategies to Empowering Complex Kids Lisa Kennedy
  8. ADD in Intimate Relationships: A Comprehensive Guide for Couples Daniel G. Amen
  9. CBT+DBT+ACT | MENTAL HEALTH | BIG BUNDLE 6 IN 1: Unlock Your Full Potential: Mastering CBT, DBT, and ACT for Total Mental Health Transformation! Helen Campbell
  10. Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks; A Workbook for Managing Depression and Anxiety Seth J. Gillihan

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
7 dage gratis
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis