Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cómo perder peso de manera correcta

2 Anmeldelser

3.5

Længde
1T 39M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

La obesidad se ha convertido en un problema real hoy. Con más de 2 de cada 3 personas afectadas, el problema es tan real como podría ser. Todos están tratando de escapar de las garras de la obesidad, pero el plan no parece funcionar.

La obesidad no es simplemente un simple problema cosmético, sino un conjunto de problemas de salud graves como diabetes, problemas cardíacos y otros trastornos metabólicos. Las dietas, los planes alimenticios estrictos y las rutinas de entrenamiento exhaustivas, no han podido proporcionar una solución a largo plazo a este problema.

Al principio, algo de peso disminuye con estas medidas, pero después de un tiempo vuelve al punto de partida.

La razón principal detrás de estas fallas es el manejo inadecuado del problema. La mayoría de las medidas de pérdida de peso han estado simplemente tratando de reducir las calorías, mientras que el problema siempre ha estado en otra parte. Es el alimento equivocado que ha estado causando obesidad. La alta dependencia de los alimentos procesados, azúcares refinados y productos químicos es la raíz del problema. Hemos desarrollado malos hábitos alimenticios que conducen al aumento de peso repetidamente. Este libro le ofrece un enfoque probado para la pérdida de peso: • Si siente que las medidas para perder peso le han fallado terriblemente, entonces este libro es para usted. • Este libro es para todos los que han intentado varias formas de perder peso pero han fallado. • Le dirá las formas fáciles de perder peso a través de una alimentación saludable. • Este libro es su guía de alimentos naturales y los inmensos beneficios de pérdida de peso que aportan. • Este libro le dirá las formas de perder peso comiendo bien. • Aclarará la psicología de la pérdida de peso y explicará los buenos hábitos a adoptar para perder peso.

© 2021 Charlie Mason (Lydbog): 9781664945609

Release date

Lydbog: 3. marts 2021

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis