De beschermelinge Mira Sys
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Byebye jeuk: Stappenplan voor een jeukvrij leven
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Heb je regelmatig last van jeuk? Dan geeft je lichaam je wellicht een signaal dat er iets aan de hand is. Want jeuk krijg je niet zomaar… en gaat meestal ook niet vanzelf weg.
De oorzaak van langdurige jeuk is vaak een samenspel van verschillende dingen: wat je eet, welke huidproducten je gebruikt, hoe het met je stressniveau gesteld is, in welke omgeving je je bevindt (hallo, pollen!) en ga zo maar door. Het is onmogelijk om één oorzaak te vinden; het is juist de combinatie van factoren die je jeuk bezorgt. En dat maakt het des te lastiger om ervan verlost te raken.
In dit boek legt diëtist en stresscoach Evi Van den Bossche je haarfijn uit hoe de opeenstapeling van een aantal factoren, zoals allergieën, (in)toleranties, stress en omgevingsfactoren, kan resulteren in jeuk. Naast de vele tips en adviezen die ze aanreikt, helpt ze je ook om jouw eigen gebruiksaanwijzing op te stellen, zodat jij opnieuw de controle krijgt over je eigen lichaam. En zo de stap kunt zetten naar een jeukvrij leven!
Evi Van den Bossche is diëtist en stresscoach, gevestigd in Gent. Als ingenieur kent ze alle voedings- en drankenproductieprocessen. Ze combineert deze expertises in haar praktijk Rroom, waar ze gepersonaliseerde begeleiding geeft voor allergie-, intolerantie- en stressbeheer. Daarnaast is ze actief op Rroom.be en op sociale media, waar ze inzichten en tips deelt voor een klachtenvrij leven.
© 2025 Pelckmans (E-bog): 9789463839273
Udgivelsesdato
E-bog: 12. marts 2025
Andre kan også lide...
- Vergeten is het grootste verlies: Europese familiekroniek Reinier Heinsman
- Herenigd met mijn Zwart zijn: Over identiteit, adoptie en heling in community Bete van Meeuwen
- Scheppings(t)rouw: Een zoektocht naar doorleefde hoop Lysanne van de Kamp
- Eva Carry van Bruggen
- Het grote foute jongens boek Arthur van Amerongen
- Een tweede kans: Leven na een celstraf Aline Bauwens
- Alles blijft nazinderen: Als je kind uit het leven stapt Marc Vande Gucht
- Snelstartgids circulaire meubels: Praktisch voor alle ontwerpen met schaalbare materialen Rick Porcelijn
- Galgenaas Roger Van de Velde
- Beloofd is beloofd?!: Beloftes rondom het levenseinde Jolanda Roelands
- Een leven op het altaar: De biografie van Elisabeth Elliot Ellen Vaughn
- Biografie van een moeder Josephine Marie
- Goed voor de geest: Over geloof en psychologie H. Schaap-Jonker
- Als ik morgen weer dood wakker word Carmen Snijtsheuvel
- Fanatieke fantasten: Dromen over het redden van de wereld Henri Beunders
- Laat mij jou helpen mij te helpen: Van beperking naar bevrijding Basten Quaedvlieg
- Mijn moeder kookt soep van tafelpoten Aefke ten Hagen
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Evelien van Veen
- De geheimen van de literatuur: Mijn wilde jaren met onze grote schrijvers Roel Richelieu Van Londersele
- De geboorte van een wees Maaike Gerritsen
- De vijfde regel Jenne Brands
- Vriendinnen Suze La Chapelle–Roobol
- De inspirator Jochem Bosselaar
- Wat u niet mag weten over Turkije: hoog tijd voor een eerlijk debat Dries Lesage
- Het kale meisje in het donker Jane Marczewski
- De wilde getallen Philibert Schogt
- De Solicitant Bram Esser
- Winnen door Verlies: Hoe sport je overeind helpt bij rouw Daphne van Dijk
- Stille Lente: Bespiegelingen in coronatijd Paul Hekkens
- Gevangenispost: 10 schrijvers van 'binnen' ontmoeten 10 schrijvers van 'buiten' Stichting Blocknotes
- De man op de foto Maarten Moll
- Jongensjaren John Muir
- Van alle dingen los: het leven van J.C. Bloem Bart Slijper
- De gruwel van het gezin Inès Eshun
- Een kind met kansen: De zoektocht van een moeder met haar meervoudig gehandicapte zoon Odet Stabel
- Kevin De Bruyne: keep it simple Raoul De Groote
- Omdat ze leven: Het verhaal van jou en alle kinderen die ik nooit heb gehad Brecht De Backer
- In het wild Joost Zwagerman
- Over zwijgteksten, scheppingsorde en Geesteswerk (e-book): Bijdrage aan het denken over vrouw en ambt Pieter Niemeijer
- Alles en iedereen gaat weg behalve mijn goede luim Johan Terryn
- De laatste haringvissers van Nederland Louis de Jonge
- De voetbalkampioenen van Afrika: Successen, kansen en uitdagingen Mustapha Esadik
- De enige weg naar Rio: goudkoorts van de hockeyploeg Edwin Alblas
- Bewonen wat je overkomt Gerard Visser
- Zei mijnen bompa 3: Een nieuwe lading aan oude wijsheden, met tekeningen van Studio Stoutpoep! Greet Vanderhoeven
- De vreemde zaak van het quasi-onvindbare Elzeviertje: Een bibliografische cold case Garrelt Verhoeven
- Als de bal harder aankomt: Mijn strijd om erkenning van het vrouwenbein in de sport Rianne Schorel
- Draaidagen Bianca Boer
- Komiek versus depressie Kevin Breel
- Het grote foute jongens boek deel 2 Arthur van Amerongen
- Slaap 2.0: Voor eens en voor altijd alle slaapmythes ontkracht Alex Kalkanis
- Edel Maex in dialoog over grote en kleine levensvragen Frédérique Vanneuville
- Mannen die zwijgen: Over bedreigde vruchtbaarheid en het verlangen naar vaderschap Tomas Vanheste
- Lou Reed Howard Sounes
- Ik? Peter Flamm
- De platte aarde: Een rondleiding Frank Verhoft
- Een sterke held: Het leven van Gideon behandeld voor jongeren D.W. Tuinier
- De dood als bondgenoot Herman Hintzen
- Gewetensvrijheid in het geding: het rationele geweten ondervraagd A.A. Kluveld
- Excelleren in vrijheid: Een recept voor persoonlijke ontwikkeling Peter Roemeling
- Het belang van schoon ondergoed Valerie Eyckmans
- De werkelijkheid als verweer: Van getuige tot verdachte in een terrorismezaak Barbara Zwirs
- Van humor Tom naar tumor Tom: Ket tegen kanker Tom Roelofs
- Verzameld!: Gepassioneerde verzamelaars door de eeuwen heen Inge Misschaert
- Rustimo: Speelkameraad van Sisi’s dochter Lucas Zandberg
- Compoun Ronelda S. Kamfer
- Thuiskomen: Een Amerikaanse basketballer in een Russische strafkolonie Michelle Burford
- 'n Kleine corona roman Jan Heutink
- De schrijver die over de soep vloog: Het leven van Frans Pointl David de Poel
- As the Dutch do: Fun ABC guide Somi Lynda
- Hij/hem: Een ABC van regenboogboeken
- Een familiedrama Willem Brakman
- Alzheimer als spiegel: Van levenspartner naar mantelzorger Martin Veul
- Niemandsland: Een reis dwars door de Syriëregio Willem Staes
- Onafhankelijk: Suriname: 50 schrijvers over 50 jaar Srefidensi
- Verkleurde tijd Jan Wijnen
- De kracht van verlamming Eva Gerlach
- Zwijgen of spreken Adriaan van der Veen
- Lalalanding Emily Kocken
- Hoe Matt een dode vis werd Jeroen van Kan
- Na de sofa: 15 patiënten, 10 jaar later Lieve Swinnen
- Exit Myanmar: Leven in een land in crisis Hans Hulst
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
