Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Burnout Breakthrough: Reclaim Your Energy, Master Stress, and Build a Sustainable Life of Wellness

Længde
1T 38M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Exhausted, cynical, and overwhelmed? Burnout is eroding well-being worldwide, but you can break free.

Burnout Breakthrough by Dr. Vivian Holloway is your comprehensive, science-backed roadmap to reclaiming your energy and building sustainable wellness. Understand the hidden physical, emotional, and professional costs of chronic stress and depletion. Dr. Holloway provides clear, actionable strategies to:

• Shift your mindset for lasting resilience • Overhaul crucial lifestyle habits (nutrition, sleep, exercise, digital detox) • Set firm professional boundaries • Integrate holistic wellness practices

Stop surviving and start thriving. Perfect for professionals, caregivers, high-achievers, and anyone feeling depleted by modern demands.

Begin your breakthrough—buy Burnout Breakthrough today!

© 2025 Dr Vivian Holloway (Lydbog): 9798318365362

Release date

Lydbog: 7. juni 2025

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis