Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Bryt ihop och kom igen!

2 Anmeldelser

5

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Alla hamnar vi i svåra situationer ibland. Vad är det som gör att somliga bryter ihop medan andra oberörda går vidare efter kort tid?Susanne Pettersson visar hur man får tag i kraften inom sig och kommer igen när man har tappat fotfästet i tillvaron. Det avgörande är inte vad som händer utan hur vi väljer att handskas med det som har hänt. Bokens positiva budskap lyder: ”Vi kan alla lära oss att hantera svåra situationer så att vi i framtiden inte behöver bryta ihop för att komma igen.”Boken innehåller många exempel ur levande livet och ger prov på hur Susanne coachar vid olika svåra situationer som:- att mista jobbet- konflikter på arbetet eller hemma- att hantera sjukdomar- problem i nära relationer- att hantera skador inför träning och tävling- mobbning i skolan och på arbetsplatsen- att mista en anhörigSjälv har Susanne upplevt hur det är att gå vilse i livet, både privat och yrkesmässigt. Som ung lovande tennisspelare blev hon skadad och fick återvända från USA med spruckna drömmar. Väl hemma fick hon en chock när hon upptäckte att hon var förälskad i en kvinna. Hon som ville leva ett traditionellt familjeliv. Det blev inte som hon hade tänkt sig och i stunder var hon helt förkrossad. Idag har hon åter hittat hem och känner sig starkare, gladare och lyckligare än någonsin! I boken beskriver hon hur livet kan levas med full kraft och energi.

© 2010 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789143508093

Release date

E-bog: 29. december 2010

Andre kan også lide...

  1. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  2. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  3. Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
  4. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  5. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  6. Fördel ADHD. Den korta versionen Anders Hansen
  7. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  8. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  9. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  10. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  11. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  12. Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Monika Björn
  13. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  14. Nya Självläkande människan Sanna Ehdin Anandala
  15. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
  16. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  17. Fingertoppskänsla : en nödvändig manual i social kompetens Henrik Fexeus
  18. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  19. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  20. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  21. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  22. Ibland mår jag inte så bra Therése Lindgren
  23. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  24. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  25. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  26. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  27. Dra åt samma håll : att skapa glädje och effektivt samarbete på jobbet, i teamet, i laget och i hemmet Göran Persson
  28. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  29. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  30. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  31. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  32. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  33. Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
  34. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  35. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  36. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  37. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  38. Att växa genom möten Kay Pollak
  39. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  40. Bemötandekoden Lena Skogholm
  41. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  42. Vi måste prata : lätta lösningar på svåra samtal Elaine Eksvärd
  43. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  44. Introvert : den tysta revolutionen Linus Jonkman
  45. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  46. Hemligheten Dan Josefsson
  47. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis