Bonusavsnitt - En sommar utan stress med plats för återhämtning

Är du bra på att prioritera dig själv under sommaren eller går oftast andras behov före? Det är så lätt att ha för höga krav och förväntningar på sommaren vilket gör den allt för stressig och inte så avkopplande som du skulle önska. Vi kunde ju bara inte hålla oss borta från att beröra ämnet. I detta avsnitt bjuder vi på goa tips, vissa fällor som vi själva hamnar i men också skratt och glädje. Hoppas du uppskattar det! Önskar dig en mysig och återhämtande sommar!

Varma kramar från Anna & Matilda

Våra onlinekurser hittar du HÄR

Vår goa grupp på facebook 100 dagar av stillhet hittar du HÄR

Release date

Lydbog: 8. juli 2022