Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Benefits of Dates
- Af
- Forlag
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Benefits of Dates explores the surprisingly diverse health benefits of dates, positioning this often-overlooked fruit as a powerful addition to a health-conscious lifestyle. The book reveals how dates, a staple in many cultures for centuries, are now being validated by modern science for their rich array of vitamins, minerals, and antioxidants.
For example, the book highlights the potential of dates to aid in managing conditions like constipation as well as their impact on reducing oxidative stress, a key factor in neurological and heart conditions.
The book begins by detailing the nutritional composition of various date varieties and progresses to explore their impact on digestive health, emphasizing the role of fiber in promoting a healthy gut. It further investigates the potential cognitive and cardiovascular benefits derived from the antioxidant properties of dates.
Practical tips, recipes, and meal plans are included to help readers seamlessly integrate dates into their daily routines, emphasizing responsible consumption guidelines.
© 2025 Publifye (E-bog): 9788233962616
Oversættere: AI
Release date
E-bog: 14. februar 2025
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Kom i gang med Mofibo
- 1
Start et abonnement på vores hjemmeside
Vælg det abonnement der passer dig, og opret din konto. Hvis du allerede har registreret din e-mailadresse og oprettet en konto hos Mofibo, anbefaler vi, at du logger ind på din eksisterende konto i stedet for at oprette en ny.
- 2
Vælg din betalingsmetode
Mofibo tilbyder flere forskellige betalingsmetoder, så du kan vælge det, der passer dig bedst.
- 3
Download Mofibo-appen og log ind
så du kan komme i gang med at vælge din første historie i blandt over 600.000 e- og lydbøger samt podcasts!
Dansk
Danmark
