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Cover for Ayuno Intermitente y Limpieza Hepática

Ayuno Intermitente y Limpieza Hepática

Serier

2 af 3

Længde
2T 59M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

¿Te gustaría recuperar tu salud de forma natural y permanente? En este libro, el naturópata Chris Díaz comparte una guía completa sobre el ayuno intermitente, la limpieza intestinal y la limpieza hepática, tres herramientas poderosas para depurar el cuerpo, reducir la inflamación y restablecer el equilibrio interno. A través de explicaciones sencillas y protocolos seguros, descubrirás cómo eliminar toxinas acumuladas, mejorar la digestión, regular la presión arterial, ganar energía vital y frenar el envejecimiento. Aprenderás también qué alimentos te ayudan a alcalinizar el cuerpo, cómo evitar las combinaciones que más nos intoxican, y cómo iniciar el ayuno de manera progresiva con ejemplos prácticos, recetas saludables y un menú semanal. Ayuno intermitente y limpieza hepática es mucho más que una guía nutricional: es una invitación a reconectar con la salud natural, despertar la autocuración y transformar tu energía desde adentro hacia afuera. Una obra inspiradora y práctica para quienes buscan vivir con más vitalidad, consciencia y equilibrio.

© 2025 Somos Publishing (Lydbog): 9789189987456

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. november 2025

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