Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Fakta
I det här avsnittet fokuserar vi på uppbyggnadsträning. Hur ska man lägga upp träningen för att få en bra bas från grunden? Du får även höra lopprapport från både Berlin maraton där Johanna har sprungit samt från Lidingöloppet som Petra har kört.
Release date
Lydbog: 27. september 2023
Dansk
Danmark