Avsnitt 23. Bli din egen matdetektiv

0 Anmeldelser
0
Episode
23 of 94
Længde
1T 8M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Personlig udvikling

”Eliminationskost är ett av de viktigaste verktygen i vår verktygslåda. Vi äter massor av saker som vår kropp egentligen inte har anpassats till under evolutionen. Det gör bland annat att vi kan få stora hälsofördelar genom att ta bort en del saker ur kosten”. Det berättar den funktionsmedicinska läkaren Peter Martin som gästar vår podd "Hälsa kommer inifrån". När vi människor äter ett livsmedel ofta kan det leda till en överbelastning som sedan ger överkänslighet. Men vad kan en överkänslighet leda till? Hur funkar egentligen eliminationskost? Vad kan kosttillskott innebära för tarmen och balansen? Och vilken betydelse har kost inom funktionsmedicin? I avsnitt 23 går Peter Martin på djupet inom eliminationskost och funktionsmedicin. Missa inte hans bästa tips för hur man kommer igång med eliminationskost.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...