Códigos de creencias: Podcast Psicologia para sanar Oslos Molina
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Auto Terapia: Descubre al Mejor Terapeuta del Mundo - Tu Mismo
- Længde
- 3T 21M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Fakta
¿Te gustaría curar tu ansiedad, depresión o estrés excesivo sin tener que recurrir a un terapeuta o medicamentos? ¿La mente humana te parece uno de los grandes misterios? ¿Te gustaría conocer a detalle una de las terapias más útiles para tratar trastornos mentales? Entonces sigue leyendo…
“Si nuestro pensamiento es sencillo y claro, estamos mejor equipados para cumplir nuestras metas.” - Aarón T. Beck
Se tiene la idea general de que las enfermedades que afectan la salud mental, como la depresión, ocurren en automático y no se puede tener el control de los pensamientos sin ayuda de una pastilla. ¿Pero, que tan cierto es esto?
Con este libro, descubrirás:
Todo sobre lo que necesitas saber de la historia de la Terapia Cognitivo-conductual
Aprende a identificar los patrones de pensamiento negativo y cómo romper con ellos.
Elimina la dilación y supera la preocupación, el miedo y la ansiedad.
Estrategias básicas comprobadas para poner en práctica la Terapia Cognitivo-conductual en tu vida cotidiana.
Consejos para identificar tus creencias fundamentales y prácticas para modificarlas.
Y mucho más…
¿Te gustaría conocer más sobre las maravillas de esta terapia? ¡No esperes más! ¡Has encontrado el libro perfecto para ti! ¡Desplázate hacia arriba y agrega al carrito!
© 2023 Althea Media Productions LLC (Lydbog): 9798868734731
Release date
Lydbog: 25. oktober 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Las etapas del amor: Podcast Psicologia para Sanar Oslos Molina
- Mapas del amor y la terapia de pareja: Ay . . . ¡cómo Me Duele Quererte! (Oh, How it Hurts to Love You!) Javier Vicencio
- Cómo entender las enfermedades: La revelación reveladora de estos tres elementos: el zodiaco - flores de bach - herencia maya Elizabeth Férnandez
- Las plantas y sus poderes curativos: El aporte de la naturaleza para tratar dolencias, trastornos y enfermedades Ale Coria
- Reflejos de la mente: Luces y sombras en resonancia Soledad Maurizio
- Logoterapia que da sentido a la vida: Psicologia para sanar Oslos Molina
- PSICOLOGÍA DE LAS RELACIONES TÓXICAS: 10 TÉCNICAS PROBADAS PARA SUPERAR Y SANAR UNA RELACIÓN TÓXICA. LA GUÍA PARA ELIMINAR LA DEPEN-DENCIA EMOCIONAL, ANSIEDAD, DEPRESIÓN Y RECUPERAR TU AUTOESTIMA Charlotte W. Walker
- El camino integrativo. Psicoterapia integrativa consiliente: Un viaje para ir reconectando cuerpo-mente-espíritu y ecosistema Marcela Julia Moise
- El poder sanador del caos: Un diario sobre el tumor que me abrió la mente Lucas Casanova
- Aceites esenciales y aromaterapia para principiantes: Cómo utilizarlos y dosificarlos, incluye recetas (dolencias cotidianas, fortalecer el sistema inmunológico, perder peso de forma saludable y más) PureCure
- El hambre del alma: Un diario espiritual Nancy Pope Mayorga
- Manos Sanadoras: O el olvidado Arte de la Sanación - Una inexorable búsqueda por la verdad Brother Bill
- Vivir sin miedos: Cómo superar traumas y situaciones que provocan temores Dra Romin
- Cómo eliminar tensiones y contracturas: Guía de ejercicios y cambios de hábitos favorables Dra Romin
- Dime qué día naciste y te diré tu destino: ¿Qué misterios encierra nuestra fecha de nacimiento? Elizabeth Fernández
- Domina Tus Emociones: El Manual Hacia La Inteligencia Emocional Taylor Knox
- El Poder del MINDFULNESS LIBROTEKA
- Talentos: Desvélalos, descúbrelos y realízalos Raúl Micieli
- Encuentra la Paz Interior MENTES LIBRES
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 5 Kenneth Wapnick
- 432 Hz: Frecuencia de Sanación y Armonía: Paisajes Sonoros Solfeggio para Soltar, Relajarse y Sanar (Actualización 2025) Solfeggio Sound Healing Center
- Cómo Lidiar con una Familia Difícil o Tóxica: Cómo Navegar las Relaciones con Miembros de la Familia Complicados Ferdinand Parks
- Duerme Mejor sin Depender de Pastillas: Estrategias altamente efectivas para eliminar el insomnio y dormir mejor sin tener que recurrir a sustancias nocivas James Fischer
- Chakras: Cómo lograr el equilibrio entre cuerpo y alma Zenn
- La brújula de la autocuración - El libro de la autoayuda: Cómo seguir conscientemente tu voz interior para despertar tu confianza primigenia paso a paso y sanar a tu niño interior Marlene Nanninga
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 7 Kenneth Wapnick
- El Manual de la Guerrera de Luz - Una Inspiración Potente para una Nueva Femininidad en el Liderazgo (íntegro) Lauretta Hickman
- Los Chakras Y Las Emociones: ¿Cómo Alinear Las Chakras Con Las Afirmaciones Positivas? A.M. Rothman
- Numerología predictiva: Descubra la influencia de los números en su vida Sasha
- Gracia Entre Cerdos: Vivir y experimentar la gracia para recuperar la alegría. Superar la frustración y el fracaso para reinventarse. Y liberarse de la culpa y la vergüenza para disfrutar de Dios. Javi Martínez
- Calma tu Mente Eliminando el Estrés (Serie de 2 Libros) LIBROTEKA
- Reiki y Gemas: Dos almas gemelas Azurita Ki
- Elige solo el amor: Ecos de santidad Sebastián Blaksley
- Inteligencia Emocional: La Guía Definitiva para Aprender a Gestionar las Emociones y Los Impulsos con Autodisciplina, Aumentando la Autoestima y la Confianza Darell Wise
- Ansiedad en las Relaciones: Elimina la Ansiedad de tu relación, aprende a controlar los celos, pensamientos negativos y Mejora tu Vida Sentimental Elena Diaz
- El Karma: La influencia de los números para determinar vidas pasadas Sasha
- El Poder de los Jugos Naturales Lebihanto
- ¿Cómo Superar La Ansiedad?, Terapia Cognitiva Conductual y Autoestima Extraordinaria: 3 Libros En 1: Descubre Las Mejores Técnicas Para Construir Pensamientos Positivos, Cambiar Tus Patrones De Comportamiento y Aumentar Tu Confianza Para Lograr Tus Metas Michael L. Ghondha
- La Vida Más Allá Del Narcisista - Explicación De Su Oscura Psicología, Gaslighting Y Manipulación: Identifica el Abuso Narcisista y Abandona las Relaciones Tóxicas (Recuperación de la Codependencia) Natalie M. Brooks
- La Manifestación De La Mente MENTES LIBRES
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
