Selbstliebe und positives denken lernen: Sich selbst finden und wie du dein Selbstvertrauen stärkst Flora Aschauer
Atme Dich schlank: Und bring deinen Stoffwechsel auf Trab!
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Religion og spiritualitet
Richtiges Atmen ist eine hohe Kunst. Uns die bewusst zu machen, ist das Ziel von Pam Grout. Die meisten Menschen nutzen nur einen kleinen Teil ihrer Lungenkapazität aus. Durch tiefe Atmung ermöglichen wir uns Dinge, die wir nicht für möglich hielten. Zum Beispiel unseren Stoffwechsel derart anzukurbeln, dass Diäten für immer überflüssig werden, ganz zu schweigen von der Energie, zu der uns eine tiefe Atmung verhilft.
© 2015 Ennsthaler (E-bog): 9783709500415
Udgivelsesdato
E-bog: 26. august 2015
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