Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Apego Inseguro: ¿Ansioso o Evasivo en el Amor? Cómo los Tipos de Apego Ayudan o Dañan Tus Relaciones. Aprende a Formar Conexiones Emocionales Seguras

Apego Inseguro: ¿Ansioso o Evasivo en el Amor? Cómo los Tipos de Apego Ayudan o Dañan Tus Relaciones. Aprende a Formar Conexiones Emocionales Seguras

5 Bedømmelse

3.8

Varighed
3T 0M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

¿Te resulta difícil mantener una relación romántica exitosa?

¿Ves los mismos patrones de comportamiento emerger en tus relaciones de vez en cuando? ¿Estás constantemente preocupado de que todo termine en un corazón roto?

¿Es posible predecir por adelantado la probabilidad de éxito o fracaso de una relación?

Seamos conscientes de ello o no, nuestras experiencias en la niñez juegan un papel muy importante en la producción del tipo de personas en las que nos convertimos. Las relaciones que experimentamos de niños, con nuestros padres u otros cuidadores primarios, tienen un profundo efecto en la forma en que reaccionamos a las situaciones a lo largo de nuestra vida; y en la forma en que interactuamos con las personas que nos rodean.

Te recomendamos que leas este libro si tu relación se caracteriza por:

• Insatisfacción y/o altos niveles de conflicto. • Obsesión, intrusión, celos y desconfianza. • Un fuerte deseo de fusión y preocupación por el rechazo y el abandono. • Distancia interpersonal. • Un bajo nivel de implicación emocional. • Problemas de intimidad y una incapacidad para divertirse o prosperar en las relaciones sexuales.

Entender cómo deshacerte de los problemas de apego es una de las cosas más satisfactorias y valiosas que puedes hacer por ti mismo. Abrirás la puerta a un mayor sentido de autoestima, a amistades exitosas, a fuertes lazos familiares y a relaciones románticas duraderas y amorosas.

Si estás cansado de vivir una vida llena de relaciones complicadas y dolorosas, y quieres aprender a cultivarlas en lugares sanos y seguros, ¡sube y haz clic en el botón "Comprar Ahora"!

© 2022 David Lawson PhD (Lydbog): 9798822647718

Udgivelsesdato

Lydbog: 29. oktober 2022

Andre kan også lide...

  1. Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor
    Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor Juanjo Ramos
  2. Trastorno límite de la personalidad: Síntomas, engaños y tratamiento
    Trastorno límite de la personalidad: Síntomas, engaños y tratamiento Miguel Vaquero
  3. Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego
    Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego Juanjo Ramos
  4. El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones
    El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones Natalie M. Brooks
  5. La codependencia no es amor: Aprende a diferenciar una relación sana de una tóxica, aprende normas de desapego saludable, establece límites necesarios y retoma el control de tu vida para siempre
    La codependencia no es amor: Aprende a diferenciar una relación sana de una tóxica, aprende normas de desapego saludable, establece límites necesarios y retoma el control de tu vida para siempre Herminia Licea
  6. Cómo no estropear tus relaciones: Una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones
    Cómo no estropear tus relaciones: Una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones Albert Ellis
  7. YOGA ABSOLUTO
    YOGA ABSOLUTO LIBROTEKA
  8. Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible
    Personas altamente sensibles: Características, salud mental y dificultades de una persona altamente sensible Marcio Ortíz
  9. Superando el apego desorganizado: aprende a estructurar tus relaciones
    Superando el apego desorganizado: aprende a estructurar tus relaciones Juanjo Ramos
  10. ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente
    ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente Shawn Davids
  11. Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales.
    Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales. Yumi Park
  12. CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
    CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados Dr. Albert Jonson
  13. Comunicación no violenta: conversaciones que curan
    Comunicación no violenta: conversaciones que curan Juanjo Ramos
  14. Superando la culpa. Aprende a perdonarte
    Superando la culpa. Aprende a perdonarte Juanjo Ramos
  15. Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional
    Amor independiente: cómo superar la dependencia emocional Juanjo Ramos
  16. Venciendo a la ansiedad
    Venciendo a la ansiedad Juanjo Ramos
  17. Perder el miedo al miedo
    Perder el miedo al miedo Luis Muiño
  18. El Camino de la Kabbalah
    El Camino de la Kabbalah Z'ev Ben Shimon Halevi
  19. Nuevas relaciones humanas en el núcleo familiar
    Nuevas relaciones humanas en el núcleo familiar Virginia Satir
  20. TDAH: cómo mejorar tu atención, motivación y autocontrol con ejercicios sencillos y divertidos
    TDAH: cómo mejorar tu atención, motivación y autocontrol con ejercicios sencillos y divertidos Juanjo Ramos
  21. Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional
    Bioneuroemoción: Un método para el bienestar emocional Enric Corbera Institute
  22. El Significado de los Sueños: El gran Libro de Interpretaciones de los Sueños!
    El Significado de los Sueños: El gran Libro de Interpretaciones de los Sueños! LIBROTEKA
  23. CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida
    CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida Dr. Lucas Allen
  24. Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad
    Terapia Cognitivo-Conductual: La Guía Completa para Usar la TCC para Combatir la Ansiedad Daniel Patterson
  25. Meditaciones Guiadas Para Dormir: Relaja tu mente y empieza a dormir mejor con poderosos guiones de meditación para curar el insomnio, superar la ansiedad, ordenar tu mente y conciliar el sueño al instante.
    Meditaciones Guiadas Para Dormir: Relaja tu mente y empieza a dormir mejor con poderosos guiones de meditación para curar el insomnio, superar la ansiedad, ordenar tu mente y conciliar el sueño al instante. Kara Eland
  26. ¡NO ESTAS LOCA! ES TU MADRE MADRES NARCISISTAS: AUTOSANACIÓN DEL ABUSO NARCISISTA. CÓMO DETECTAR Y AFRONTAR A UNA MADRE TÓXICA. EMPODÉRATE Y LIBÉRATE
    ¡NO ESTAS LOCA! ES TU MADRE MADRES NARCISISTAS: AUTOSANACIÓN DEL ABUSO NARCISISTA. CÓMO DETECTAR Y AFRONTAR A UNA MADRE TÓXICA. EMPODÉRATE Y LIBÉRATE Anna Z. Floy
  27. La epigenética: Cómo el entorno modifica nuestros genes
    La epigenética: Cómo el entorno modifica nuestros genes Raul Delgado-Morales
  28. ¡Escúchalos!: Por una crianza con empatía
    ¡Escúchalos!: Por una crianza con empatía El Hematocrítico
  29. Terapia Conductual Cognitiva: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena
    Terapia Conductual Cognitiva: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena Heath Metzger
  30. Escritura Terapéutica: Fortalece tu salud emocional y mental
    Escritura Terapéutica: Fortalece tu salud emocional y mental Jordy Madueño
  31. El Apego Emocional
    El Apego Emocional Oslos Molina
  32. Los placeres secretos de la menopausia / ¡Ahora empieza el mejor momento de tu vida!
    Los placeres secretos de la menopausia / ¡Ahora empieza el mejor momento de tu vida! Christiane Northrup
  33. Sanación espiritual para su alma: Cura tus heridas emocionales y toma el control de tu vida
    Sanación espiritual para su alma: Cura tus heridas emocionales y toma el control de tu vida LIBROTEKA
  34. Fundamentos Del Eneagrama: Explora El Poder De Los Eneagramas Para Descubrir Tu Verdadera Naturaleza
    Fundamentos Del Eneagrama: Explora El Poder De Los Eneagramas Para Descubrir Tu Verdadera Naturaleza LIBROTEKA
  35. Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador
    Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador Mari Silva
  36. Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida.
    Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 1 (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 11 días para sanar y construir tu mentalidad para ser la reina de tu vida. Jazmín González
  37. Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable
    Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable BRIAN ALBA
  38. Estoicismo Para Mujeres Modernas: Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones,  Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica.
    Estoicismo Para Mujeres Modernas: Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones, Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica. Juan David Arbeláez
  39. Volver a mirar
    Volver a mirar Felipe Lecannelier
  40. Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño: Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas
    Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño: Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas AVA OLIVERO
  41. Los 12 pasos del perdón
    Los 12 pasos del perdón Paul Ferrini
  42. SUPERAR LA SOLEDAD
    SUPERAR LA SOLEDAD LIBROTEKA
  43. Afirmaciones Positivas Y Terapia Cognitiva Conductual: Entrena Tu cerebro Para Superar Las Fobias, Depresión Y Ansiedad Y Consigue Tus Metas A Largo Plazo
    Afirmaciones Positivas Y Terapia Cognitiva Conductual: Entrena Tu cerebro Para Superar Las Fobias, Depresión Y Ansiedad Y Consigue Tus Metas A Largo Plazo Dr. Javier Gómez
  44. Vida Simple: Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo
    Vida Simple: Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo Silvia Ahora
  45. Mantras Espirituales
    Mantras Espirituales MENTES LIBRES
  46. Psicología del desarrollo fundamentos: Fomentar de manera óptima el desarrollo en la infancia y la juventud e identificar trastornos en una fase temprana. Acompañar a los niños con amor hasta la edad adulta
    Psicología del desarrollo fundamentos: Fomentar de manera óptima el desarrollo en la infancia y la juventud e identificar trastornos en una fase temprana. Acompañar a los niños con amor hasta la edad adulta Veronica Lenz
  47. Trastornos de la personalidad: Lo que necesita saber sobre el trastorno límite, la sociopatía y la esquizofrenia (3 en 1)
    Trastornos de la personalidad: Lo que necesita saber sobre el trastorno límite, la sociopatía y la esquizofrenia (3 en 1) Miguel Vaquero
  48. Adiós Ansiedad: Elimina a ansiedad y los ataques de pánico con el poder de la mente subconsciente
    Adiós Ansiedad: Elimina a ansiedad y los ataques de pánico con el poder de la mente subconsciente Dr. Javier Gómez
  49. MEDITACIONES PARA SANAR EL CORAZÓN: Para cultivar el amor y liberarse de la ansiedad
    MEDITACIONES PARA SANAR EL CORAZÓN: Para cultivar el amor y liberarse de la ansiedad Suria Pombo
  50. No te tires al drama
    No te tires al drama Dr. Scott Lyons
  51. Manifestación La Ley de la Atracción: Libera el poder de la Ley de Atracción, aprende a manifestar la vida de tus sueños para atraer dinero, amor, éxito y tus deseos más profundos con el pensamiento positivo.
    Manifestación La Ley de la Atracción: Libera el poder de la Ley de Atracción, aprende a manifestar la vida de tus sueños para atraer dinero, amor, éxito y tus deseos más profundos con el pensamiento positivo. Sylvie Martel

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis