Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Angst #3: Bekymringsangst: Siennas historie

Angst #3: Bekymringsangst: Siennas historie

28 Bedømmelse

4.5

Serie

3 af 4

Varighed
3T 28M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Børnebøger

Mit humør var dårligt, og jeg havde svært ved at koncentrere mig. Nætterne føltes uendelige. Ikke engang udmattelsen fik mig til at sove, og når det endelig lykkedes, vågnede jeg med kvælningsfornemmelse og badet i sved. Hjertet pumpede alt for hårdt i brystet, og min mave opførte sig mærkeligt. Jeg følte mig konstant utilpas og blev bange for om der var noget alvorligt galt med min krop.

Sienna går i 9. klasse. Tankerne fylder meget i hendes hoved, og hun gør hvad hun kan for at aflede opmærksomheden fra dem og den indre følelse af uro som sidder i kroppen. Men da hverdagen forandrer sig, mister Sienna kontrollen. Det bliver vanskeligt at passe skole, kæreste og venner når bekymringerne tager overhånd og hun ikke engang kan overskue sig selv.

ANGST-serien sætter fokus på unge med angstlidelser. Bøgerne er forbundet, men kan læses i vilkårlig rækkefølge.

© 2021 Tellerup (Lydbog): 9788758845760
© 2021 Tellerup (E-bog): 9788758845753

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. november 2021
E-bog: 5. november 2021

Andre kan også lide...

  1. Angst #1: Socialangst: Idas historie
    Angst #1: Socialangst: Idas historie Christina Bonde
  2. Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen
    Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
  3. Kun et øjeblik
    Kun et øjeblik Nanna Kühle
  4. Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser
    Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
  5. Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse
    Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
  6. Angst
    Angst Dion Knudsen
  7. En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  8. Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser
    Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
  9. Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv
    Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
  10. Læg din pote i min
    Læg din pote i min Ditte Young
  11. Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne)
    Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  12. Førstehjælp til stressramte
    Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
  13. Drømmetydning for begyndere
    Drømmetydning for begyndere Else Relster
  14. Kom vellykket igennem din depression
    Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
  15. Flyvefærdig. En guide til voksenlivet
    Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv
  16. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
    Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
  17. Stress dig sund
    Stress dig sund Carsten Juul
  18. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  19. Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold
    Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
  20. At være voksen med autisme
    At være voksen med autisme Asger Røjle Christensen
  21. Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse
    Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen
  22. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  23. Fri for røg - og hva så?
    Fri for røg - og hva så? Tabita Wulff
  24. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid
    Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
  25. Angst & Lykke
    Angst & Lykke Paulina Lykke
  26. Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv
    Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv Marianne Power
  27. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  28. Let livet
    Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
  29. Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk
    Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann
  30. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  31. Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden
    Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
  32. Støt unge med angst
    Støt unge med angst Malene Klindt Bohni
  33. Hvad hvisker hesten? - Personlig og åndelig udvikling for hest og rytter
    Hvad hvisker hesten? - Personlig og åndelig udvikling for hest og rytter Ditte Young
  34. Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer
    Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
  35. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  36. Slank indefra
    Slank indefra Ida Oxholm
  37. Jeg er bare så angst
    Jeg er bare så angst Hans Hansen
  38. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  39. Aldrig mere stress igen
    Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
  40. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  41. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter
    Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  42. Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang
    Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
  43. Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge
    Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
  44. Lever du eller overlever du?
    Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  45. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.
    Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  46. Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn
    Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl
  47. Klar besked om overgangsalder
    Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
  48. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske
    Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  49. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  50. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis