Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Addiction Recovery

Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Addiction Recovery offers a comprehensive guide to understanding and overcoming addiction, emphasizing that recovery is a personalized journey rather than a one-size-fits-all solution. It explores the psychological underpinnings of addiction, highlights advancements in treatment methodologies, and underscores the importance of aftercare and relapse prevention. The book acknowledges addiction as a chronic, relapsing condition, asserting that successful long-term management requires integrating various therapies and lifestyle adjustments.

Readers will gain insights into the neurobiological mechanisms driving addictive behaviors and the societal factors contributing to substance use disorders, building a solid foundation for understanding this complex health issue. This book distinguishes itself by adopting a holistic approach, considering the individual's overall well-being through self-compassion and mindfulness. It examines various treatment options, from cognitive-behavioral therapies (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to motivational interviewing (MI) and pharmacological interventions.

Progressing from the science of addiction to treatment methods and relapse prevention strategies, the book equips readers with practical exercises and real-life examples to apply the concepts.

© 2025 Publifye (E-bog): 9788235249708

Oversættere: AI

Release date

E-bog: 12. marts 2025

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis