Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

A Journey into Stillness: Embracing the power of meditation

Længde
2T 25M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Transform Stress into Serenity with the Power of Meditation

Are you overwhelmed by stress? Unable to focus, or searching for moments of calmness in your hectic life?

Discover how meditation can be your ultimate tool to find clarity, balance, and joy.

In this book, you will:

• Learn simple, effective techniques to calm a racing mind, manage emotions, and embrace mindfulness in everyday moments. • Explore beginner-friendly practices and advanced methods like visualization and affirmations. • Build lasting habits that transform your inner self and bring peace into your daily life.

This book offers:

1. Practical tips to seamlessly integrate meditation into your routine. 2. Real-life strategies and personal stories to inspire your journey. 3. Science-backed strategies to unlock emotional resilience, mental clarity, and mindfulness.

Whether you are new to meditation or looking to deepen your practice, this guide will help to reclaim your peace and focus.

✓ Take first step towards a calmer, happier you!

© 2025 Samuel Benneth (Lydbog): 9798347733187

Release date

Lydbog: 14. februar 2025

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis