84. Relationer och parterapi

Denna veckan pratar vi om parrelationer. När de funkar som bäst och mer specifikt vad man kan göra när de inte är på topp. Fler tar idag hjälp av parterapi för att jobba på kommunikationsproblem, lösa konflikter eller för att komma närmre varandra.

• Hur ser en hälsosam relation ut? • Ska man dela med sig av allt i en relation? • Vad finns det för varningssignaler? • Hur viktigt är det med självutveckling i en parrelation? • Kan man ta sig förbi en otrohet?

Helga Johnsson Wennerdal och Clara Zellerot gästar oss denna veckan, de är båda psykologer & parterapeuter. Tillsammans har de utvecklat Bird Relations, en app där man som par guidas genom relationsövningar för att förstå varandra bättre samtidigt som man förbättrar samspelet.

Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Nyfiken på Bird Relations? Läs mer här: www.birdsrelations.com Become a member at https://plus.acast.com/s/gynpodden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 13. juni 2023