App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Styrk Familierne

Ifølge forskning er parforholdet noget af det vigtigste i vores liv – ikke mindst for børns tryghed og trivsel. Samtidig ved vi fra statistikken, hvor svært det er med den kærlighed. Næsten halvdelen af os danskere går fra hinanden. 

I denne podcast taler vi om de glæder og udfordringer, der knytter sig til parforholdet. I studiet har vi både eksperter og kendte par, som fortæller om deres parforhold.

Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne.

Vores Parforhold

Dette afsnit handler om de konflikter, som alle par ender i fra tid til anden. Eksperterne taler særligt engageret om diskussioner i parforholdet, der handler om økonomi og sex, og de refererer bl.a. til forskning, der indikerer, at 70% af vores problemer slet ikke kan løses.

 

Som et håbefuldt alternativ til ’den løsningsfokuserede samtale’ nævnes ’perspektivsamtalen’ og potentialet i at tale fra hjertet. Desuden fortæller de om mønstre og monstre og om, hvordan man kan komme hurtigere frem ved at gå langsomt til værks. Ja, og så bliver de ved med at tale om alt det, man kan lære af parret Simon og Simone.

 

Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne.

 

Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.

Podcasten er produceret af Laundry. Musikken er lavet af Sonar music

----------------------------

⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. 

Her har du fx. mulighed for at: 

- Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. 

- Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. 

- Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

3. Konflikthåndtering

Gaver, julefrokoster, familietid og traditioner. Denne tid på året er fyldt med alt det, der burde være kærligt, festligt og hyggeligt, men som desværre også kan ende i konflikter, skuffelser og jalousi imellem os.

For hvad gør man f.eks., hvis ens ægtefælle eller kæreste går langt mere op i gaver, end man selv gør? Og hvad er overhovedet en god gave? Hvordan håndterer man utrygheden ved at den anden skal til julefrokost for at feste med charmerende kollegaer? Og hvad gør man, når forskellige traditioner mødes i f.eks. den sammenbragte familie? 

Det er blot nogle af de spørgsmål, som journalist hos Styrk Familierne, Ellen Nybo, stiller til psykolog og parterapeut Stephanie Høngaard Green og psykolog og direktør, Mattias Stølen Due.

Få deres svar i denne podcast, der sætter fokus på meget af det, der kommer spil imellem os i julen – og i parforholdet i øvrigt – uanset højtid.

Podcasten ’Vores Parforhold’ er produceret af Laundry

22. Sådan overlever dit parforhold julemåneden - To parforholdseksperter vender dilemmaer og problematikker, der kan opstå imellem os i december.

Flere konflikter, mindre søvn, manglende sex og et kaotisk følelsesliv. At blive forældre er for mange en følelsesmæssig rutsjebanetur og en stor livsomvæltning, som også kan mærkes i parforholdet. Fra kun at have tid og blik for hinanden inden barnet kom til verden, kigger vi nu i højere grad på vores barn, end på hinanden.

 

Men hvad betyder den proces konkret for vores parforhold? Hvad er det for nogle følelser eller mønstre, vi kan ryge ind i, når vi er nybagte forældre og i tiden derefter? Hvad sker der med sexlivet? Og hvordan takler vi det alt sammen med hinanden?

 

I en samtale med psykolog og direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, giver to eksperter i forældreskab og parforhold dig et bud på svarene. Med i studiet er nemlig psykolog og forfatter til bogen ”Kærlighed og kaos”, Amalie Vatne Brean, og psykolog med speciale i forældreskab, Katrine Spiegelhauer.

 

Dette er første afsnit i tredje sæson af Vores Parforhold. I denne sæson sætter vi sammen med en række eksperter fokus på forskellige aspekter af parforholdet.

 

Podcasten er produceret af Laundry

23. Hvad gør det ved parforholdet, når vi får børn?

Nogen vil helst klare sig selv og gør sig sjældent sårbar i parforholdet. Andre vil konstant have bekræftelse af partneren. Og så er der alle dem indimellem, som reagerer på helt andre måder, når de skal til indgå i parforhold.

 

Et er sikkert. At vokse op i en familie, hvor ens mor eller far (eller begge) har haft et alkoholmisbrug, trækker spor langt ind i voksenlivet. Spor der bliver tydelige, når pardannelse og sidenhen børn kommer til.

 

For hvad er det for en virkelighed, som børn i familier med alkoholmisbrug vokser op i? Og hvordan påvirker denne familiebaggrund én, når man bliver voksen og skal indgå i relationer? Og hvad kan man som partner gøre, når ens kæreste eller ægtefælle har haft en opvækst præget af alkoholmisbrug?

 

I en samtale med direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, giver parterapeut hos Styrk Familierne, Steen Kruse, og psykoterapeut ved TUBA, Tina Kaspersen, et bud på svarene.

 

Dette er anden afsnit i tredje sæson af podcastserien Vores Parforhold. I denne sæson taler vi med forskellige eksperter om velkendte temaer i parforholdet.

 

Podcasten er produceret af Laundry.

24. Hvad gør det ved parforholdet, når man er vokset op i en familie med alkoholmisbrug?

Let’s talk about sex.. eller manglen på samme. For mange par i længevarende parforhold er sexlivet og forskelle i lyst et tilbagevendende tema. Men hvorfor er sex overhovedet vigtigt? Hvad kendetegner god sex – er det f.eks. den såkaldte PIV-sex? Og hvordan taler man med sin partner om sin lyst eller manglende lyst?

 

Det er blot nogle af de spørgsmål, som den nyeste udgave af podcasten ’Vores Parforhold’ tager under kærlig behandling. Med i studiet er psykolog, sexolog og forfatter til bogen ”Samtalen om sex” Karina Kehlet Lins og psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne, Dragana Lyduch.

 

Vært på podcasten er psykolog og direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due.

 

Podcasten er produceret af Laundry.

25. Et sexet parforhold?

Knap halvdelen af alle ægteskaber ender i en skilsmisse. Mens det er et faktum, så er processen op mod et brud langt mere nuanceret og individuel. Nogle skændes måske mere med hinanden, andre trækker sig fra hinanden, og for en del, kommer det som et kæmpe chok, at ens partner vil skilles.

 

Men hvornår ved man egentlig, at det at gå fra hinanden, er den bedste løsning? Hvad kendetegner processen op mod en mulig skilsmisse? Hvilke tegn og stemninger vil børn f.eks. opleve i hjemmet? Og hvilke følelser kan man blive ramt af, når man står midt i bruddet? 

 

Spørgsmålene omkring skilsmisse er mange og store – og i denne podcast forsøger vi at give et bud på svarene. Gæster i studiet er psykolog og forfatter til bogen ”Bliv skilt”, Jan Kaa Kristensen, og psykolog med speciale i skilsmisse, Else Marie Schmidt Andersen. Vært og direktør for Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, binder det hele sammen.

 

Podcasten er produceret af Laundry

26. Har vi bare en krise eller skal vi skilles?

Det er noget, der vil ramme stort set alle parforhold på et tidspunkt. Psykiske lidelser, der kræver kontakt med psykiatrien eller receptpligtig medicin, rammer nemlig 82 procent af danskerne.

 

Nogle af de mest hyppige lidelser er depression, stress og ADHD – og netop disse lidelser tager vi op i denne podcast og spørger: hvordan påvirker det parforholdet, når en eller begge parter rammes af en psykisk lidelse.

 

Med i studiet til at gøre os klogere på emnet er to garvede psykologer fra Center for Familieudvikling, der har særlig interesse og erfaring indenfor dette emne - nemlig afdelingsleder, Maria Techow og parterapeut Josephine Støjberg Kardyb.

 

Direktør og psykolog Mattias Stølen Due stiller spørgsmålene og binder det hele sammen.

 

Podcasten er produceret af Laundry.

27. Parforholdet når depression, stress eller ADHD er følgesvend

Lige så berusende og dejligt et nyt kærlighedsforhold efter en skilsmisse kan være, lige så svært kan det gå hen og blive. Især hvis begge parter kommer med børn fra tidligere ægteskab, og man nu skal til at leve som en sammenbragt familie. 

 

I dette podcastafsnit vender vi nogle af de udfordringer, man som par kan rammes af i den sammenbragte familie – og også hvordan man kan løse dem.

 

Parterapeut med speciale i sammenbragte familier, Anne Hartung, og parterapeut og afdelingsleder i Styrk Familierne, Søren Marcussen, kommer bl.a. omkring skiftedage, forskellige måder at opdrage børn på, ensomhedsfølelse, alliancer, at have alenetid med hinanden, og hvordan man håndterer det faktum, at alle ikke nødvendigvis elsker alle i den sammenbragte familie.

 

Direktør i Styrk Familierne, Mattias Stølen Due, stiller spørgsmålene og binder det hele sammen.

 

Podcasten er produceret Laundry.

28. Dine, mine - og vores parforhold i en sammenbragt familie

Hvad er det vigtigste i parforholdet?

I dette allerførste afsnit af Vores Parforhold taler eksperterne om, hvad der har allerstørst betydning for trivslen i forholdet til hinanden. Intet mindre.

De taler bl.a. om betydningen af følelsesmæssig intimitet og kommer både ind på forskning, historier fra det parterapeutiske rum – samt John F. Kennedy og Peter Plys.

Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne.

Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.

Podcasten er produceret af Laundry. Musik: SonarMusic

----------------------------

Vores Parforhold er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. 

Her har du fx. mulighed for at: 

- Tage et gratis Par-tjek (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. 

- Skrive dig op til Parguiden og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. 

- Ringe gratis og anonymt til Partelefonen og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

1. Parforholdets betydning og følelsesmæssig intimitet

I dette andet afsnit af Vores Parforhold taler eksperterne om opmærksomhedens betydning i parforholdet, og om hvor svært det faktisk er at være nærværende i en travl børnefamilie.

De deler resultater fra forskningen og historier fra det parterapeutiske rum og taler om betydningen af nysgerrige spørgsmål, øjenkontakt og en god kop kaffe.

Og så snakker de i øvrigt også om tandlæger og tandbørster, og om at undgå at ”phubbe” hinanden med vores mobiltelefoner.

Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Styrk Familierne

Medvirkende: Tea Trillingsgaard, forsker og leder af enheden for par- og familieforskning på Aarhus Universitet og Stephanie Green Lauridsen, psykolog og parterapeut hos Styrk Familierne.

Podcasten er produceret af Laundry. Musik: SonarMusic

----------------------------

⁠Vores Parforhold ⁠ er et univers fyldt med inspiration og hjælp til mere trivsel i parforholdet. 

Her har du fx. mulighed for at: 

- Tage et gratis ⁠Par-tjek⁠ (en art tilstandsrapport for parforholdet), hvis du er forælder med hjemmeboende børn og bosat i én af vores samarbejdskommuner. 

- Skrive dig op til ⁠Parguiden⁠ og gratis inspiration og viden til dit parforhold direkte i din mailbakke. 

- Ringe gratis og anonymt til ⁠Partelefonen⁠ og få en fortrolig samtale om det, du kan opleve er svært i dit parforhold.

2. Opmærksomhed

I dette afsnit taler Mattias Stølen Due med influencer Mette Marie Lei Lange om parforholdets glæder og udfordringer. De taler bl.a. om den første ordløse date i en mørk biograf og om, hvordan det at gå på toilettet i halvandet minut kan styrke parforholdet. De kommer også omkring forebyggende parterapi og betydningen af at føle sig tryg, fri og set.

 

Samtalen er den første i anden sæson af podcasten ’Vores Parforhold’, hvor en række danskere fortæller om deres parforhold. Denne gang medvirker Mette Marie Lei Lange, som var en af de første i Danmark til at skabe en succesfuld forretning på ”at være sig selv” på internettet, og i dag har @mmleilange mange tusinde følgere på Instagram.

 

Vært: Mattias Stølen Due, psykolog og direktør for Center for Familieudvikling.

 

Medvirkende: Mette Marie Lei Lange, influencer og gift med skuespiller Jon Gudmand Lei Lange.

Podcasten er produceret af Laundry

8 - ’Det hele skal nok gå’ – en samtale med influencer Mette Marie Lei Lange

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...