Varför gör vi det ofta så komplicerat när det kommer till mat? Veckans gäst är näringsfysiologen Kristina Andersson som hjälper oss att hitta rätt i det som blivit snurrigt och ger oss kunskap om allt från näringsinnehåll, proteiner, kolhydrater och fetter. Med fokus på vad som händer inom oss - istället för det vi ser på utsidan.

Release date

Lydbog: 27. februar 2022