1. Isabelle och Anna avlivar myter om kost och hälsa Sporthälsa
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
7. Träning = terapi!? Så påverkas vi mentalt
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 47M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Att du mår psykiskt bra av rörelse är knappast nytt, men vad säger forskningen? Och vad säger Anna och Bella om dina personliga erfarenheter av träning som naturligt antidepressivt medel? Här snackar vi högt som lågt och djupt. Mer kan du läsa i tillhörande artikel: https://www.sporthalsa.se/artiklar/ar-traning-terapi-sa-funkar-ditt-naturligt-antideppressiva-medel/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Release date
Lydbog: 25. februar 2024
Andre kan også lide...
- Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
- Pass 1 – Styrketräna med Storytel Stefan Silfvergren
- Ta hand om dig (för helvete) Malin Roca Ahlgren
- Tidernas värsta seriemördare Orage
- Hitlers brittiska beundrare Orage
- Kärlek på svenska Marit Kapla
- Indiens historia Sören Wibeck
- 100 Dejter - Psykologen som kysste 100 grodor för att skapa den perfekta dejting-guiden Angela Ahola
- Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
