#484 Rasmus Svenningsson Året som varit och framtiden

0 Anmeldelser
0
Episode
486 of 506
Længde
54M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Personlig udvikling

Triathlonproffset Rasmus Svenningsson är tillbaka för 3 gången! Vi går igenom säsongen 2024 för att sedan blicka framåt mot 2025. Det blir bla snack om skador, laktat, intensitetsfördelning och träningsfilosofi. Tidsschema: 01:15 Välkommen Rasmus, berätta om säsongen 2024! 15:50 Hur har träningen gått under grundträningen? 31:00 Intensitetsfördelning 40:00 Träningsmängd och tränare Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Värdar Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...