30 Minuten Mut Patrick Herrmann
30 Minuten Power-Napping
- Serier
1 af 272
- Længde
- 1T 4M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die Autorinnen zeigen, wie Power-Napping funktioniert, wie es in der Praxis umgesetzt werden kann und wie es Ihren Alltag nachhaltig verändert - beruflich und privat.
© 2015 GABAL Verlag (Lydbog): 9783956232060
© 2013 GABAL Verlag (E-bog): 9783956230141
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. marts 2015
E-bog: 15. august 2013
Andre kan også lide...
- Praxis erfolgreicher Mitarbeitermotivation: Techniken, Instrumente, Arbeitshilfen Hartmut Laufer
- Philosophie der Technik - LAUSCH Wissen, Band 1 (Ungekürzt) Klaus Kornwachs
- Positives Denken – Das große 5 in 1 Buch zum Glück: Opferrolle ablegen | Schutz vor toxischen Menschen | Resilienz & innere Stärke | Selbstbewusstsein aufbauen | Selbstliebe empfinden Saskia Engels
- Der Erste Eindruck - Auftreten & Wirkung: Wie Sie in Sekunden souverän, sympathisch & kompetent wirken Alexander Plath
- Self-Leadership: Die 7 Wege zu einem selbstbestimmten und sinnerfüllten Leben Stephen R. Covey
- Klick im Kopf: Sportmotivation mit echter Hypnose: Entdecke deine Willenskraft. Erreiche endlich, was du dir vorgenommen hast. Durchbreche deine Limits. Institut für Sportwissenschaft
- Führen mit natürlicher Autorität (Ungekürzt) Marion Lemper-Pychlau
- Dr. Pops musikalische Sprechstunde Dr. Pop
- Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation: Sport, Abnehmen, Lernen, Mitarbeiter, Kinder, fürs Leben, Disziplin, Erfolg & mehr Dr. Alfred Pöltel
- Networking – Gemeinsam stark sein Friedhelm Schwarz
- Mitarbeitertypen - und wie Sie mit ihnen zusammenarbeiten, Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung) Anja von Kanitz
- Selbstbild - Meditation: So stärkst du in nur 21 Tagen dein Selbstwertgefühl Tanja Kohl
- Mit Modern Leading zur erfolgreichen Führungskraft werden: Wie Sie Ihre Leadership-Skills auf das nächste Level heben, überzeugender auftreten und Ihre Mitarbeiter noch besser motivieren & delegieren Damian Collins
- Konflikte lösen am Arbeitsplatz, Familie & Beziehung - Konfliktmanagement Hypnose: Konflikt Meditation | Konfliktlösung | Konfliktgespräche | Bewältigung durch gewaltfreie Kommunikation | Schule, Kinder Dr. Alfred Pöltel
- Kreativität: Die unsichtbare Dirigentin Franziska Lauter
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
