30 Minuten Hochsensibilität im Beruf Kathrin Sohst
30 Minuten Power-Napping
- Serie
1 af 272
- Varighed
- 1T 4M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die Autorinnen zeigen, wie Power-Napping funktioniert, wie es in der Praxis umgesetzt werden kann und wie es Ihren Alltag nachhaltig verändert - beruflich und privat.
© 2015 GABAL Verlag (Lydbog): 9783956232060
© 2013 GABAL Verlag (E-bog): 9783956230141
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. marts 2015
E-bog: 15. august 2013
Andre kan også lide...
- Finde dein Lebenstempo: Mit dem richtigen Tempo zu mehr Leben Petra Schuseil
- Das pure Leben spüren: Warum wir nicht viel brauchen, um glücklich zu sein Barbara Messer
- Fit für New Work: Wie man in der neuen Arbeitswelt erfolgreich besteht - Businessmodelle, Work-Life-Balance, Co-Working & Co. Christiane Brandes-Visbeck, Susanne Thielecke
- Positives Denken – Das große 5 in 1 Buch zum Glück: Opferrolle ablegen | Schutz vor toxischen Menschen | Resilienz & innere Stärke | Selbstbewusstsein aufbauen | Selbstliebe empfinden Saskia Engels
- Kreativität: Die unsichtbare Dirigentin Franziska Lauter
- Philosophie der Technik - LAUSCH Wissen, Band 1 (Ungekürzt) Klaus Kornwachs
- Networking – Gemeinsam stark sein Friedhelm Schwarz
- Der Erste Eindruck - Auftreten & Wirkung: Wie Sie in Sekunden souverän, sympathisch & kompetent wirken Alexander Plath
- Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & Meditation: Sport, Abnehmen, Lernen, Mitarbeiter, Kinder, fürs Leben, Disziplin, Erfolg & mehr Dr. Alfred Pöltel
- Dr. Pops musikalische Sprechstunde Dr. Pop
- 30 Minuten NLP im Alltag Egon R. Sawizki
- Hilfe, die spinnen!: Wenn Chefs verzweifeln – Tipps für den Umgang mit der Generation Y Steffi Burkhart
- Speed-Management (Ungekürzt): Die optimale Geschwindigkeit finden - das Leben gelassen und effektiv gestalten Wilfried Reiter
- Konflikte lösen am Arbeitsplatz, Familie & Beziehung - Konfliktmanagement Hypnose: Konflikt Meditation | Konfliktlösung | Konfliktgespräche | Bewältigung durch gewaltfreie Kommunikation | Schule, Kinder Dr. Alfred Pöltel
- Mit Modern Leading zur erfolgreichen Führungskraft werden: Wie Sie Ihre Leadership-Skills auf das nächste Level heben, überzeugender auftreten und Ihre Mitarbeiter noch besser motivieren & delegieren Damian Collins
- Mitarbeitertypen - und wie Sie mit ihnen zusammenarbeiten, Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung) Anja von Kanitz
- Am Ende der Ahnenstange - Die Erschöpfungsgeschichten - Deutsche Originalfassung - Director's Cut Fritz Eckenga
- Sich durchsetzen ohne Ellenbogen: Eine Schlüsselkompetenz der neuen Arbeitswelt: Wie man sich in Zeiten flacher Hierarchien erfolgreich durchsetzt Florian Pressler
- Gedächtnistraining für Erwachsene - Geistig fit durch Denksport: Wie Sie Ihre mentale Fitness und Ihre Gehirnleistung merklich verbessern – für mehr Konzentration im Alltag und im Beruf Markus Hofmann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
