3. Il primo chakra: il radicamento

Scopriamo come funziona questo centro energetico posto alla radice della colonna vertebrale, quali organi e funzioni governa e qual è il suo ruolo nell’equilibrio non solo fisico del corpo. Vedremo insieme che tipo di energia vibra nel primo chakra e quali sono i metodi pratici per bilanciarla a vantaggio del benessere e della salute psicofisica. Al termine dell’episodio, una specifica meditazione con musica ad hoc ci porterà a percepire la vibrazione di questo centro energetico e ad emettere la nota che consente di gestirlo (cioè tonificarlo e riequilibrarlo) autonomamente.

© 2023 Storytel Original (Lydbog): 9789180629034

Release date

Lydbog: 21. marts 2023