Personlig udvikling
Det är kul när träningen går bra. Det är inte lika att vara förkyld fyra veckor på raken. Det här är ett avsnitt för dig som varit sjuk eller skadad länge och upplevt att träningen går kass och motivationen är noll. Vi ger dig nio tips på hur du tar dig igenom detta. Med fokus på det mentala. Dessutom: Vi förklarar sambandet mellan detta avsnitts nummer och Moa Ilars seger i Ruka. Tack till: Lillsport • - Handskar i världsklass, inte minst modellerna Legend Slim och Legend Slim Thermo. Idre Fjäll • - Din destination för längdskidåkning och alpint Till sist: Här • finns Lagom Kondition på Instagram. Här • kan du läsa om Niklas ullunderställ. Här • kan du läsa om Eriks skidkurser.
Release date
Lydbog: 29. november 2023
Personlig udvikling
Det är kul när träningen går bra. Det är inte lika att vara förkyld fyra veckor på raken. Det här är ett avsnitt för dig som varit sjuk eller skadad länge och upplevt att träningen går kass och motivationen är noll. Vi ger dig nio tips på hur du tar dig igenom detta. Med fokus på det mentala. Dessutom: Vi förklarar sambandet mellan detta avsnitts nummer och Moa Ilars seger i Ruka. Tack till: Lillsport • - Handskar i världsklass, inte minst modellerna Legend Slim och Legend Slim Thermo. Idre Fjäll • - Din destination för längdskidåkning och alpint Till sist: Här • finns Lagom Kondition på Instagram. Här • kan du läsa om Niklas ullunderställ. Här • kan du läsa om Eriks skidkurser.
Release date
Lydbog: 29. november 2023
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Ingen anmeldelser endnu
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Dansk
Danmark