app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

M Hårdstål och J Henriksson

Josefine Henriksson & Martina Hårdstål är samtalsterapeuter specialiserade inom högkänslighet & känslohantering som brinner för att sprida information om personlighetsdraget högkänslighet. 

I denna podd delar de med sig av forskning, egna erfarenheter, spännande intervjuer/samtal med gäster samt tips när det gäller sensitiva- och högkänsliga barn. 

Köp coachingprogram kring sensitiva barn: https://strongbase.newzenler.com/courses/stottadetsensitivabarnet

Podden om högkänsliga barn (hsp)

I det här avsnittet pratar vi om särbegåvade barn.
Vi pratar om vad särbegåvning är, olika tecken på särbegåvning och vanliga utmaningar för särbegåvade barn och unga. Vilken koppling finns det mellan särbegåvning och högkänslighet och hur kan man stötta det sensitiva särbegåvade barnet på bästa sätt?

Vill du lära dig mer om sensitiva och högkänsliga barn eller stress-och känslohantering för barn och unga (oavsett om barnet/barnen är sensitiva eller inte)?

VI erbjuder enskilda onlinekurser för barn, tonåringar, föräldrar och pedagoger inom förskola/skola inom både teoretisk och praktisk stresshantering för barn och unga, känslor & känslohantering, oro, ångest & tvångssyndrom och högkänslighet. Vi har även ett coachingprogram som heter "Stötta det sensitiva barnet" där ingår både onlinekurser och enskilda coachingsamtal. Läs mer på https://strongbase.newzenler.com/courses

28. Särbegåvade barn

I det här avsnittet pratar vi om hälsoångest, eller hypokondri som det egentligen heter. 
Med känsligheten för både yttre och inre stimulans (därtill vad som upplevs i kroppen) samt den djupa bearbetningen av tankar, känslor & intryck är hälsoångest något som inte sällan kan drabba just de sensitiva barnen/tonåringarna. 

Hur kan man då märka av om ett barn har hälsoångest? 
Hur tar det sig uttryck genom barnets tankar, känslor & beteenden och framför allt hur kan vi vuxna stötta ett barn som lider av hälsoångest? Om detta och mycket mer pratar vi i detta avsnitt!

27. Hälsoångest hos sensitiva barn

I det här avsnittet intervjuar vi Sven Rollenhagen som är socionom och specialist på dataspelsberoende och skärmberoende. Han har i många år även arbetat med så kallade ”hemmasittare”. Sven delar generöst med sig av sin kunskap och tips kring vad man som förälder kan göra för att hjälpa sitt barn.

26. Intervju med Sven Rollenhagen om skärm-& dataspelsberoende hos barn & unga.

I detta avsnitt (del 2/2) pratar Martina & Josefine vidare om sensitiva & högkänsliga barn i förskolan. De ger tips för smidigare lämningar & hämtningar på förskolan (något som kan vara extra utmanande för en del sensitiva barn). De pratar även om hur man kan skapa trygghet för det sensitiva barnet på förskolan & ger exempel på olika typer av återhämtning i förskolan. Slutligen delger de även vad föräldrar generellt vill att pedagoger på förskolan ska känna till om högkänslighet.

Här kan du köpa coachingprogrammet "Stötta det sensitiva barnet" :
https://strongbase.newzenler.com/courses/stottadetsensitivabarnet

25. Sensitiva & högkänsliga barn i förskolan- del 2/2

I detta avsnitt (del 1/2) pratar Josefine & Martina om vad som kan vara bra att tänka på när man ska välja förskola till sitt sensitiva barn. Ska man prata med pedagogerna om högkänslighet eller inte och vad kan vara bra att tänka på för att få en så smidig inskolning som möjligt?

Här kan du köpa coachingprogrammet "Stötta det sensitiva barnet" :
https://strongbase.newzenler.com/courses/stottadetsensitivabarnet

24. Sensitiva & högkänsliga barn i förskolan- del 1/2

I det här avsnittet pratar vi om syskon och högkänslighet. Vi pratar generellt om hur det påverkar oss att ha syskon samt hur ens personlighet kan formas av vilken ordning i syskonskaran man har. 

Vi tar även upp hur ett syskon till ett högkänsligt barn kan påverkas och hur man kan stötta som förälder. 

Som vanligt blandar vi egna erfarenheter med aktuell forskning inom området.

23. Syskon och högkänslighet

I det här avsnittet intervjuar vi två skolsköterskor som arbetar på skolor med barn i olika åldrar. Vilken roll innebär deras yrke? Ämnen som berörs är bland annat varför barnen söker upp dem under skoldagen och hur kontakten med föräldrarna ser ut, men även ämnen som sömn, spruttagning, duscha efter idrotten och specialkost i skolan.

22. Intervju med två skolsköterskor

I avsnitt 21 pratar vi om vanliga styrkor hos sensitiva & högkänsliga barn. 
Ofta pratar vi här i podden om vanliga utmaningar hos de högkänsliga barnen eftersom det är det vi får flest frågor om. Men i det här avsnittet fokuserar vi alltså istället på de positiva egenskaperna vilka vi anser är både många och fantastiska. Lyssna in avsnittet så får du höra själv!

21. Vanliga styrkor hos sensitiva & högkänsliga barn

I avsnitt 20 pratar vi om det icke-högkänsliga föräldraskapet, dvs hur det kan vara att vara förälder till ett sensitivt/högkänsligt barn om man själv som förälder inte har samma personlighetdrag.
Vilka fördelar finns det? Vad kan vara extra utmanande? Vad kan vara bra att ha med sig och tänka på som förälder till ett högkänsligt barn.

20. Det icke högkänsliga föräldraskapet

I avsnitt 19 pratar vi om rädslor hos sensitiva/högkänsliga barn. 
Vi tar upp saker som varför vi har rädslor, vanliga rädslor hos barn/tonåringar, vad det innebär att bli Amygdalakidnappad & vanliga orsaker till undvikande av rädslor.

Vidare delar vi också med oss av personliga berättelser kring vad vi vad rädda för som barn & hur vi har gjort för att ta oss vidare genom obehag & rädslor. 

Vi ger också tips på vad man kan göra som förälder/vuxen för att stötta barnet när/om hen blir Amygdalakidnappad.

Tips! På vår instagram/Facebook "Högkänsliga barn" skriver vi mer om rädslor hos barn & om hur man kan hjälpa barnet att utmana sina rädslor. 

Om du vill veta mer om vårt coachingprogram kring sensitiva barn så maila oss: kontakt@hogkansligabarn.com så berättar vi mer.

26. Intervju med Sven Rollenhagen om skärm-& dataspelsberoende hos barn & unga.

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...