182. Allt om sömn

182. Allt om sömn

  • Af
  • Episode
      185
  • Published
      6. nov. 2025
  • Forlag
0 Anmeldelser
0
Episode
185 of 192
Længde
1T 8M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Personlig udvikling

Dålig sömn har visat sig leda till en rad hälsoproblem som obesitas och diabetes typ 2, konstaterar sömnforskaren Christian Benedict. I detta avsnitt förklarar han hur det hänger ihop, och ger sina bästa sömntips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 182. Allt om sömn

Other podcasts you might like ...