El Ángel Custodio Surabhi E. Guastalla
15 Días para una Alimentación Saludable: Cómo Aumentar la Energía, Fortalecer la Inmunidad y Transformar tu Estilo de Vida
- Af
- Forlag
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Descubre la forma simple, práctica y efectiva de transformar tus hábitos alimenticios en solo 15 días. En esta guía paso a paso, Ranjot Chahal te acompaña en un viaje hacia una alimentación más saludable con planes diarios fáciles de seguir, consejos y estrategias que se adaptan a cualquier estilo de vida.
Cada día se centra en objetivos específicos — desde aumentar tu energía y mejorar la digestión hasta fortalecer tu sistema inmunológico y crear hábitos saludables duraderos. Tanto si eres principiante como si deseas perfeccionar tu dieta, este libro ofrece comidas equilibradas, ideas de snacks inteligentes y orientación práctica para ayudarte a sentirte lleno de energía, nutrido y con confianza.
Con la guía experta de Ranjot Chahal, no solo aprenderás qué comer, sino también cómo convertir la alimentación saludable en un cambio de estilo de vida sostenible. Celebra tu camino hacia el bienestar y siente la diferencia en solo 15 días.
© 2025 Inkwell Press (E-bog): 9789781995002
Oversættere: Inkwell Press
Udgivelsesdato
E-bog: 21. september 2025
Andre kan også lide...
- Los clubes como asociaciones civiles: Una mirada desde la Economía Social y Solidaria Jorge Bragulat
- El niño que se cayó en un agujero Jordi Sierra i Fabra
- "La verdad ignorada": Homoerotismo masculino y literatura en España (1890-1936) Emilio Peral Vega
- El silencio, camino a la sabiduría Rosana Navarro
- Lento regreso Peter Handke
- 97 formas de decir "te quiero" Jordi Sierra i Fabra
- Recursos Naturales Y Sociales Para El Desarrollo De La Interpretación Y Educación Ambiental. Uf0737. Pilar González Molina
- Fortuny o el arte como distinción de clase Carlos Reyero
- Neurocultura: Una cultura basada en el cerebro Francisco Mora
- Hasta que ya no estés a mi lado Frank Alexander Parra Sánchez
- Pandemia y Derechos Humanos: Experiencias desde la Universidad Guadalupe Aguirre, Natalia Forlini
- Marapatá Ildefonsa Campoamor Fernández
- Agua de marea Andrés Checa Ruiz
- Manual De Curanderismo Jonas Arkenon / Luiz Santos
- Un Trío Y La Fama Yohan Balón Gómez
- Las tres puertas 1: Carrera contra el huracán Ana Galán
- El envejecimiento en Iberoamérica: Contribuciones multidisciplinares para los profesionales en gerontología Mónica Navarro, Sergio Flores Cerqueda
- Optimizando el Apoyo Empresarial: Modelos Predictivos para Evaluar la Supervivencia de Emprendimientos con Financiamiento CORFO Carlos Rivas
- El alma de las colinas… Derian Passaglia
- Conexión Mágica Sahir Al-nur / Luiz Santos
- La saga europea: Las Cautivas / Las Ciencias Naturales Mariano Tenconi Blanco
- Mujeres de cincuenta y pico Carmen Espadas López
- El nacionalcatolicismo: Discurso y práctica Javier Burrieza Sánchez
- Cómo prepararse para una audición de teatro musical Denny Berry
- El misteri de la piràmide: Edición en valenciano Ana Alonso
- Filosofía para princesas G. W. Leibniz
- Este pícaro mundo Ana María Shua
- El Maldito Orgullo De León Barcan Javier Jené Gaspar
- Aprender y no olvidar: Reflexiones acerca de los desastres José Calvo Poyato, José Manuel García Moreno, Francisco Revuelta, Juan Berga Monge, José Luis Corral Lafuente, Eva Díaz Pérez, Inés Doménech del Río, José Enrique García Ramos, Gloria Lora Serrano, Wenceslao Peñate Castro, Félix Requena Santos, Rafael Torronteras Santiago
- Confesiones para un psiquiatra Carlos Eduardo García Espinoza
- La litera Alejandro Navarro Benítez
- El club de los superválidos Mariana Santini
- El mundo de la bella Simonetta: La joven que deslumbró a Botticelli Germán Arciniegas
- La escuela de Atenas Rocío Rueda
- Los arcanos olvidados Sergio García Ferrer
- Mexicano de corazón: San Josemaría en México, 1970 Francisco Ugarte Corcuera
- El Camino De La Verdad Flávio Vieira
- Flor de lunas Armand Kouadio N'guessan
- Libros y exilio: Epistolario de José Fernando Ramírez con Joaquín García Icazbalceta y otros corresponsales, 1838-1870 Emma Rivas Mata, Edgar Omar Gutiérrez López
- El último glaciar Ana Alonso
- Ayúdame a mirar. La biblia del reportaje gráfico Tino Soriano
- Consideraciones de actualidad sobre la guerra y la muerte (1915) Sigmund Freud
- Escritos de una mujer abrumada por la enseñanza antañal_proceso Karen Cortés
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
