132. Overbekymring, sorg, vrede: Sådan kan du selv trykke på kroppen & forløse fysisk ubehag &/eller emotionel stagnation: Akupressur & zoneterapi med Katrine Birk

Dine hænder har en kraft & evne til at forløse & lindre. Med helt simple tryk forskellige steder på din krop, kan du lindre din enhed. For som det efterhånden er tydeligt for alle os der træder ind i ENHED rummet & lytter til forskellige eksperter & ildsjæle uge efter uge:

Der er en forbindelsen mellem vores psykiske, fysiske & energetiske krop.

Min gæst er Katrine Birk, kvinden bag Tryk & Glad universet & ekspert i zoneterapi & akupressur. Katrine er også Familie, par-& psykoteraeput fra Black Bird Institute & skaber af uddannelsen Holistisk Mentor & Energiterapeut.

Du kan blandt andet høre os tale om:

• Hvad akupressur & zoneterapi er • Hvilke organer der er forbundet med hvilke følelser • Årstidernes energi, elementernes energi & forbindelsen til følelser • Kraften & energien vi alle har i vores hænder • Hvordan vi kan bruge akupressur & zoneterapi på et følelsesmæssigt plan • Hvordan følelser sidder i kroppen på os eks. vrede, sorg & overbekymring, som Katrine oplever fylder hos mange & du kan høre hvilke punkter på kroppen du kan trykke • Hvordan du kan hjælpe din krop til at forløse & give slip eks. på det der engang var • Undertrykkelse af gråd • Når vi spænder op & stagnerer & ikke tør overgive os til livets naturlige smerte & derved skaber mere lidelse • Hvilket punkt som er godt ved menstruations smerter & overgangsalder • Katrines egen rejse ind i en verden fyldt med tryk & forløsning • Og meget mere

Hør også hvor du kan trykke for at falde hurtigere i søvn, støtte nervesystemet, lindre nakkesmerter m.m. når Katrine svarer på lytter spørgsmål i ekstra optagelsen som du finder i Klub ENHED. Log ind eller bliv medlem via noellelise.com

Tak fordi du lytter med til ENHED & træder ind i ENHED rummet. Det tager jeg ikke for givet at du gør! Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det.

Stort kram,

Noell

Episoder du ellers kan lytte til om emnet:

• #130 med Rikke Bronx om akupunktur, at bringe ressourcer ind i din enhed m.m. • #4 med Anna Lundgaard om sorg, død & overgivelse til livet via døden • #48 med Mikkala Kissi om følelsernes placering i kroppen, årstiderne & deres forbindelse til organerne, bevægelse m.m.

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Release date

Lydbog: 27. marts 2024