131. Jenny Hagman - Golfproffs och mental coach

Jag tar en kaffe med golfproffset Jenny Hagman och pratar om hur svårt – och magiskt – det kan vara att göra en hole in one. Men samtalet tar snabbt en djupare vändning. Vi dyker ner i Jennys nya bok Whole in one – din resa till inre lugn, mental styrka och frihet, där hon delar med sig av verktyg för att hitta balans både på golfbanan och i livet. Ett inspirerande samtal om prestation, närvaro och att våga släppa kontrollen – oavsett om du siktar på flaggan eller ett mer harmoniskt inre.

Vill du ge ett bidrag?

Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:

Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:

Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon

Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon

Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/

.

Producerad av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Koordinator: Victoria Tigerdraake,

victoria.tigerdraake@gmail.se

Klippare: Patrik Sundén Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.