Livet går upp och ned, så är det för oss alla. Jag tror vi behöver prata mer om det och normalisera det så att vi inte behöver känna oss så ensamma i det. Så att vi kan påminna oss om att allt förändras hela tiden och så att vi kan få hjälp att hämta gåvorna som gömmer sig i mörkret. I veckans avsnitt berättar jag om vad som ofta gör livet jobbigare än vad det behöver vara, hur vi känner våra känslor och om varför det är viktigt att komma ihåg, att precis som det är okej att vara okej så är det också okej att inte vara okej.

Läs mer om mig och mina tjänster: https://helenaonneby.com

Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe

Följ med på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby