Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for قاعدة الثواني الخمس

قاعدة الثواني الخمس

318 Bedømmelse

4

Længde
7T 51M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

طوال حياتك كان لديك والدين، مدربين، معلمين وأصدقاء ساعدوك كي تصبح أفضل، كي تتخلص من مخاوفك وأعذارك. ماذا لو كان الحل بين يديك كل هذا الوقت؟ ماذا لو كان الحل بداخلك؟ باستخدام علم العادات، القصص الملهمة والحقائق المبهرة، تشرح ميل روبنز، واحدة من أشهر المعلمين في التاريخ والفن والأعمال قوة "اللحظة الفارقة"، ثم تمنحك الكثير من الوسائل البسيطة والفعالة لتستخدمها في مساعدة نفسك. في "قاعدة الثواني الخمس" ستكتشف أنه يستلزمك 5 ثوان فقط كي: تصبح أكثر ثقة بنفسك تتخلص من الشك والعادات المُنهكة تهزم الخوف تتوقف عن القلق وتصبح أكثر سعادة تشارك آرائك بشجاعة

© 2019 Kitab Sawti (Lydbog): 9789177879510

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. august 2019

Andre kan også lide...

  1. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات
    سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم, ستيفن وتروفاس
  2. دع القلق وابدأ الحياة
    دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
  3. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت
    ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  4. كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس
    كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس ديل كارنيجي
  5. ثق بنفسك
    ثق بنفسك جوزيف ميرفي
  6. كيف تجذب المال إليك
    كيف تجذب المال إليك جوزيف ميرفي
  7. نظرية الفستق ٢
    نظرية الفستق ٢ فهد عامر الأحمدي
  8. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون
    جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
  9. كيف تكسب الأصدقاء و تؤثر في الناس
    كيف تكسب الأصدقاء و تؤثر في الناس ديل كارنيجي
  10. توقف عن الكلام وابدأ الفعل
    توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
  11. ملخص كتاب لا تهتم بصغائر الأمور
    ملخص كتاب لا تهتم بصغائر الأمور ريتشارد كارلسون
  12. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة
    كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
  13. كيف تنتصر على الخجل وتتحدث إلى الأخرين بلباقة
    كيف تنتصر على الخجل وتتحدث إلى الأخرين بلباقة أيمن أبو الروس
  14. كيف تحصل على أي شيء تريده
    كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
  15. دع القلق وابدأ الحياة (النسخة الكاملة)
    دع القلق وابدأ الحياة (النسخة الكاملة) ديل كارنيجي
  16. ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني
    ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني روبرت غرين
  17. نظرية الفستق
    نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي
  18. كيفما يفكر الإنسان يكون: جيمس ألِن
    كيفما يفكر الإنسان يكون: جيمس ألِن James Allen
  19. فن التأثير في الأخرين
    فن التأثير في الأخرين باتريك كينغ
  20. قوة عقلك الباطن
    قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
  21. لغة الجسد
    لغة الجسد محمود الحلفاوى
  22. يوم ب 30 ساعة
    يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
  23. ملخص كتاب المستثمر الذكي
    ملخص كتاب المستثمر الذكي بنيامين غراهام
  24. قاعدة الحذاء .. ومهارات الحديث والاقناع
    قاعدة الحذاء .. ومهارات الحديث والاقناع د. مصطفى نوارج
  25. فكر كرجل أعمال.. تصرف كمدير
    فكر كرجل أعمال.. تصرف كمدير بيفرلي جونز
  26. ملخص كتاب فن الإغواء - الجزء الأول
    ملخص كتاب فن الإغواء - الجزء الأول روبرت غرين
  27. ملخص كتاب فكر وازدد ثراء
    ملخص كتاب فكر وازدد ثراء نابليون هيل
  28. ممارسة قوة الآن
    ممارسة قوة الآن إكهارت تول
  29. ملخص كتاب كيف تبيع أيّ شي لأي إنسان؟
    ملخص كتاب كيف تبيع أيّ شي لأي إنسان؟ جو جيرارد
  30. أنت قوة مذهلة
    أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  31. الأسرار السبعة للثراء السريع
    الأسرار السبعة للثراء السريع عمار عمر
  32. أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات
    أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات أحمد خليل
  33. ملخص كتاب قوانين الكاريزما
    ملخص كتاب قوانين الكاريزما كيرت مورتنسن
  34. كتاب التفاوض - وفن التعامل مع الاخرين
    كتاب التفاوض - وفن التعامل مع الاخرين د. مصطفى نوارج
  35. ملخص كتاب المرحلة الملكية
    ملخص كتاب المرحلة الملكية خالد المنيف
  36. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك
    ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
  37. كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك
    كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك إبراهيم الفقي
  38. ملخص كتاب نادي الخامسة صباحا: امتلك صباحك وارتق بحياتك
    ملخص كتاب نادي الخامسة صباحا: امتلك صباحك وارتق بحياتك روبين شارما
  39. متى يستيقظ الناجحون؟
    متى يستيقظ الناجحون؟ زياد الدريس و علي الحكمي
  40. كيفية تطوير الثقة بالنفس
    كيفية تطوير الثقة بالنفس Dale Carnegie
  41. السماح بالرحيل
    السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
  42. أنا أحب ذاتي
    أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون
  43. ملخص كتاب فن التفكير الواضح: اثنان وخمسون خطأ في التفكير يجب عليك تجنبها.
    ملخص كتاب فن التفكير الواضح: اثنان وخمسون خطأ في التفكير يجب عليك تجنبها. رولف دوبلي
  44. ملخص كتاب قوة عقلك الباطن
    ملخص كتاب قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
  45. الطاقة وقانون الجذب
    الطاقة وقانون الجذب إبتسام نبيل
  46. قوة الحماس
    قوة الحماس إبراهيم الفقي
  47. ملخص كتاب العادات السبع للأسر الأكثر فاعلية
    ملخص كتاب العادات السبع للأسر الأكثر فاعلية ستيفن كوفي
  48. شفرة اللعبة: إتقان لعبة الاقتصاد وإدارة حياتك المالية
    شفرة اللعبة: إتقان لعبة الاقتصاد وإدارة حياتك المالية شريف سعيد
  49. لا تحزن
    لا تحزن عائض القرني
  50. ملخص كتاب من حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
    ملخص كتاب من حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟ سبنسر جونسون
  51. قوة الدماغ: طوِّر تفكيرك كلُما تقدّمتَ في العمر
    قوة الدماغ: طوِّر تفكيرك كلُما تقدّمتَ في العمر مايكل غلب, كيلي هاول
  52. أسرار التسويق - 49 سرًا ناجحًا لتنمية المبيعات
    أسرار التسويق - 49 سرًا ناجحًا لتنمية المبيعات رون فينكلستين
  53. بداية جديدة مع الذات
    بداية جديدة مع الذات نيفين سرور
  54. 50 قصة نجاح عالمية
    50 قصة نجاح عالمية أحمد خليل
  55. أنماط الشخصيات .. افهم نفسك!!
    أنماط الشخصيات .. افهم نفسك!! د. مصطفى نوارج
  56. ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية
    ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون
  57. ملخص كتاب قوة الآن
    ملخص كتاب قوة الآن إيكهارت تول
  58. المليونير الفوري
    المليونير الفوري مارك فيشر
  59. ابدأ بالأهم ولو كان صعباً
    ابدأ بالأهم ولو كان صعباً برايان تريسي
  60. المال وقانون الجذب
    المال وقانون الجذب إستر هيكس, جيري هيكس
  61. سرعة الثقة: الشيء الذي يغير كل شيء
    سرعة الثقة: الشيء الذي يغير كل شيء ستيفن كوفي
  62. التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة السعودية للرجال
    التوكيدات - العلاقات الصحية - باللهجة السعودية للرجال سارة رفعت, إنجي السعدي
  63. للرجال فقط
    للرجال فقط أدهم شرقاوي
  64. التسويق الاستراتيجي ج1 - تجزئة الأسواق
    التسويق الاستراتيجي ج1 - تجزئة الأسواق د. مصطفى نوارج
  65. ملخص كتاب من جيد إلى عظيم: لماذا تتم بعض الشركات القفزة بينما تفشل أخرى؟
    ملخص كتاب من جيد إلى عظيم: لماذا تتم بعض الشركات القفزة بينما تفشل أخرى؟ جيمس س. كولينز
  66. عيش اللحظة
    عيش اللحظة مصطفى حسني
  67. الرقص مع الحياة
    الرقص مع الحياة مهدي الموسوي
  68. غدًا أجمل
    غدًا أجمل عبدالله المغلوث
  69. استراتيجيات التفكير
    استراتيجيات التفكير إبراهيم الفقي
  70. فن الحوار والتفاوض
    فن الحوار والتفاوض مريد الكلاب
  71. ملخص كتاب أسرار عقل المليونير: إتقان لعبة تحقيق الثراء
    ملخص كتاب أسرار عقل المليونير: إتقان لعبة تحقيق الثراء ت.هارف إيكر
  72. هل أنت غبي عاطفيًا؟
    هل أنت غبي عاطفيًا؟ نانسي صميدة
  73. فن البساطة
    فن البساطة دومينيك لوروا
  74. اكتشف دوافعك الخاصة
    اكتشف دوافعك الخاصة سوم باثلا
  75. قوانين الطبيعة البشرية
    قوانين الطبيعة البشرية روبرت غرين
  76. 33 استراتيجية للحرب
    33 استراتيجية للحرب روبرت غرين
  77. أستمتع بحياتك
    أستمتع بحياتك د. محمد العريفي
  78. ملخص كتاب حياة في الإدارة
    ملخص كتاب حياة في الإدارة غازي القصيبي
  79. أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك
    أيقظ قدراتك واصنع مستقبلك إبراهيم الفقي
  80. ملخص كتاب لا تكن لطيفًا أكثر من اللّازم: كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك
    ملخص كتاب لا تكن لطيفًا أكثر من اللّازم: كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك ديوك روبنسون
  81. محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري
    محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
  82. ملخص كتاب قوانين الطبيعة البشرية 1
    ملخص كتاب قوانين الطبيعة البشرية 1 روبرت غرين
  83. الإتقان
    الإتقان روبرت غرين
  84. فخ التعلق
    فخ التعلق Al Shima Abdelal
  85. تحدث أمام الجميع بجاذبية
    تحدث أمام الجميع بجاذبية باتريك كينغ
  86. فن الحرب: أقدم أطروحة عسكرية في العالم
    فن الحرب: أقدم أطروحة عسكرية في العالم صن تزو
  87. صناعة القادة .. القائد الحرباء!!
    صناعة القادة .. القائد الحرباء!! د. مصطفى نوارج
  88. قواعد السعادة السبعون
    قواعد السعادة السبعون داليا الشيمي
  89. 9 مهارات للإقناع بالإيحاء
    9 مهارات للإقناع بالإيحاء مريد الكلاب
  90. 12 قاعدة للحياة
    12 قاعدة للحياة Jordan Peterson
  91. ملخص كتاب أنوثة طاغية
    ملخص كتاب أنوثة طاغية هالة غبّان
  92. كيف تنجح في معاملة الناس وتكسب ثقة وحب الآخرين
    كيف تنجح في معاملة الناس وتكسب ثقة وحب الآخرين عبد الجبار أحمد عبد الجبار
  93. كيف أصبحوا عظماء
    كيف أصبحوا عظماء سعد سعود الكريباني
  94. ملخص كتاب اغنى رجل فى بابل
    ملخص كتاب اغنى رجل فى بابل جورج صامويل كلاسون
  95. 101 طريقة بسيطة لتكون ناجحاً مع نفسك
    101 طريقة بسيطة لتكون ناجحاً مع نفسك د. دونا واتسون
  96. أسرار الشخصية الناجحة
    أسرار الشخصية الناجحة ابراهيم الفقي

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis