Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir: Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – Löse dich aus der Spirale von Pflichtgefühl, Überlastung und Erschöpfung | SPIEGEL-BestsellerKathleen Kunze
Kathleen Kunze
- Format
Bøger af Kathleen Kunze
- Anpassung aus Reflex – Überleben im Fawn-Modus: Warum dein Nervensystem dich auf People Pleasing programmiert und wie du lernst, endlich frei und selbstbestimmt zu leben | Bambi-ReflexKathleen Kunze
- Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel: Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur NervensystemregulationChristof Leim
