Der Sauerstoff-Vorteil: Einfache, wissenschaftlich erprobte Atemtechniken für ein gelasseneres, gesünderes, schnelleres und fitteres IchJana Maria Schaefers
Jana Maria Schaefers
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Bøger af Jana Maria Schaefers
- Bodyscan & Atementspannung zum friedvollen Einschlafen: Sanft einschlafen - Einschlafhilfe zur Beruhigung - Atementspannung - Körperreise mit traumhafter, müde machender EntspannungsmusikJana Maria Schaefers
- YOGA NIDRA - Geführte Tiefenentspannung zum EinschlafenJana Maria Schaefers
- Geführte Meditation: Schnell, friedvoll und entspannt einschlafen: Ruhe und Entspannung für Deine Nacht - Meditation EinschlafenJana Maria Schaefers
- Entspannungsübung zum EinschlafenJana Maria Schaefers
- Herz an Herz: Liebevolle Einschlafmeditation für Schwangere zur mentalen und emotionalen Vorbereitung auf die Geburt: Geburtsvorbereitung / Entspannungsübung für die Schwangerschaft (Update 2023)Jana Maria Schaefers
