Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion

Anne Larsen, der er kendt som forfatter til en lang række slankekogebøger, kæmpede i mange år selv med vægten. I "Vejen til hjertet" fortæller hun åbent, ærligt og personligt om sin egen kamp og om opskriften på, hvordan man kan komme overens med sig selv og sin vægt – og giver samtidig gode råd om både de fysiske og de mentale aspekter ved et vægttab.

Anne Larsen (f. 1953) er en succesfuld madskribent, foredragsholder og konceptudvikler. Bag sig har hun en stribe kogebøger og et hav af opskrifter i magasiner, blade, aviser og tv. Anne Larsen kæmpede i mange år selv med overvægt og har siden helliget sig arbejdet med kost og ernæring.

© 2021 Lindhardt og Ringhof (Ljudbok): 9788726753790
© 2021 SAGA Egmont (E-bok): 9788726753677

Utgivningsdatum

Ljudbok: 22 april 2021
E-bok: 30 april 2021