Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
How Mindfulness Can Add To Your Well-Being
- Av
- Med
- Förlag
- Längd
- 57min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Ekonomi & Business
One thing that shows up in the research across the board is that people who practice mindfulness report being happier. What mindfulness does is to shift and change our attitude, and create a way of being in the world with more peace and balance instead of being at the mercy of these ups and downs of life.
© 2024 New Dimensions Foundation (Ljudbok): 9781094252537
Utgivningsdatum
Ljudbok: 24 januari 2024
Andra gillade också ...
- Fully Present: The Science, Art, and Practice of Mindfulness Susan L. Smalley
- The Wakeful Body: Somatic Mindfulness as a Path to Freedom Willa Blythe Baker
- The Little Book of Being: Practices and Guidance for Uncovering Your Natural Awareness Diana Winston
- Fierce Self-Compassion: How Women Can Harness Kindness to Speak Up, Claim Their Power, and Thrive Kristin Neff
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives Thich Nhat Hanh
- Mindfulness for the ADHD Woman: A Guide to Living Presently Jeanne Houston
- Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of Now Eckart Tolle
- Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
- Sömngångaren Lars Kepler
4.2 - Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Kodnamn Skuld Mikael Ressem4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Hundra dagar i juli Emelie Schepp4
- Var är Helena? Tina Frennstedt4.2
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Gå över lik Anna Jansson4
- De döda och de levande Anders Nilsson4.3
- Trädgårdsmästarens dotter Marcus Jarl4
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Skuggvarg Frida Skybäck3.9
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
För dig som vill prova Storytel.
7 dagar gratis
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
