Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
- Av
- Med
- Förlag
- 477 Recensioner
4.3
- Längd
- 7T 42min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Biografier
När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Just minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort i forskarvärlden, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Hon går igenom vad som händer med en människa vid utmattning och hur hjärnan påverkas. Hedvig Söderlund söker svar på varför kvinnor så ofta drabbas – och varför det talas om prestationsprinsessor men inte om prestationsprinsar.
© 2021 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178872787
© 2021 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178870974
Utgivningsdatum
Ljudbok: 8 mars 2021
E-bok: 8 mars 2021
Andra gillade också ...
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Sömngångaren Lars Kepler
4.2 - Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Kodnamn Skuld Mikael Ressem4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Hundra dagar i juli Emelie Schepp4
- Var är Helena? Tina Frennstedt4.2
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Gå över lik Anna Jansson4
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Trädgårdsmästarens dotter Marcus Jarl4
- De döda och de levande Anders Nilsson4.3
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Skuggvarg Frida Skybäck3.9
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
För dig som vill prova Storytel.
7 dagar gratis
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
