Body For Life Bill Phillips
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Champions Body-for-LIFE
- Av
- Med
- Förlag
- 4 Recensioner
3.5
- Längd
- 4T 56min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
The all-new official guide to the Body-for-LIFE Challenge, a 12-week journey of personal transformation that has changed the lives of millions.
People discover in just 12 weeks—by working out less than 4 hours a week and eating small, balanced meals—that they have the power to change their bodies, their minds, their lives. Body-for-LIFE may begin with 12 weeks, but it lasts a lifetime.
Champions Body-for-LIFE is based on the original proven principles of the Body-for-LIFE challenge with the addition of:
• New exercise options • How to stay on the program while traveling and during holidays • Goal-setting strategies and the power of keeping a journal • Expanded authorized food lists • And more!
© 2008 HarperAudio (Ljudbok): 9780061632495
Utgivningsdatum
Ljudbok: 3 juni 2008
Andra gillade också ...
- The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- Mind Your Body: 4 Weeks to a Leaner, Healthier Life Joel Harper
- The Longevity Book: Live stronger. Live better. The art of ageing well. Cameron Diaz
- Never Be Fat Again: The 6-Week Cellular Solution to Permanently Break the Fat Cycle Raymond Francis (MSc)
- Body Confidence: Venice Nutrition's 3 Step System That Unlocks Your Body's Full Potential Mark Macdonald
- The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days Sara Szal Gottfried
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- The Body Book Cameron Diaz
- Sömngångaren Lars Kepler
4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Kodnamn Skuld Mikael Ressem4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Hundra dagar i juli Emelie Schepp4
- Var är Helena? Tina Frennstedt4.2
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Gå över lik Anna Jansson4
- De döda och de levande Anders Nilsson4.3
- Trädgårdsmästarens dotter Marcus Jarl4
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Skuggvarg Frida Skybäck3.9
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
För dig som vill prova Storytel.
7 dagar gratis
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
