Die Polyvagal-Theorie: Die Neurophysiologie hinter Kommunikation, Emotionen & Selbstregulation – nutze die Heilkräfte des Vagusnervs bei Trauma, Angst, chronischen Krankheiten und mentalem Stress. Yumi Park0
Der Vagusnerv und die Polyvagal-Theorie: Erforsche die neurophysiologischen Grundlagen von Heilung, Kommunikation und Selbstregulation – lerne, Angst, Trauma, Entzündungen, mentalen Stress und mehr zu überwinden. Yumi Park0
Polyvagal Theory Workbook: A beginner friendly guide to nervous system states, safety cues, and daily regulation tools T.S Avini0
Polyvagal-Informed Restorative Movement Psychotherapy: Roots, Rhythm, and Reciprocity Amber Elizabeth Gray0
Emotional Regulation for the Highly Sensitive: A Practical Guide for Empaths to Calm Sensory Overload, Stop Absorbing Other People’s Emotions, and Regulate an Overstimulated Nervous System Millie Morgan0