Mission Pubertät - Folge 1 - Pubertät verstehen - Dein Guide: Gefühle, Körper, Freundschaften & Schule endlich verstehen Thomas Enzmann0
Mission Pubertät - Folge 2 - Gefühle verstehen & Stress besiegen: Dein Nr. 1 Wegweiser zu mehr Selbstvertrauen & Ruhe Thomas Enzmann0
Mission Pubertät - Folge 3 - Teenager-power - Superkraft Selbstbewusstsein: Wie du Selbstvertrauen, Mut & Stärke in der Pubertät entwickelst Thomas Enzmann0
Mission Pubertät - Folge 4 - Eltern nerven- Dein Survival-Guide: Wenn Eltern nerven & Hormone verrückt spielen Thomas Enzmann0
Mission Pubertät - Folge 5 - Wer bin ich eigentlich? Dein Weg zum Ich: Selbstfindung & eigene Werte erkennen in der Pubertät Thomas Enzmann0
Mission Pubertät - Folge 6 - Hormonchaos verstehen & cool bleiben: Wie du Körperveränderungen & Gefühle meisterst Thomas Enzmann0
Mission Pubertät - Folge 7 - Resilienz aufbauen - Mental stark sein: Cortisol senken & wie du Selbstzweifel überwindest & Krisen meisterst Thomas Enzmann0
Mission Pubertät - Folge 8 - Erste Liebe & Liebeskummer verstehen: Wie du Gefühle, erster Kuss & Verliebtsein richtig ordnest Thomas Enzmann0
MISSION PUBERTÄT - Folge 09 - Teenager-Mindset, Fokus & Motivation: Wie du Ablenkung vermeidest, Selbstvertrauen aufbaust & Ziele erreichst Thomas Enzmann0
MISSION PUBERTÄT - Folge 10 - Die neue Teenager-Realität & Social Media Druck: Echte Freundschaften, Social Media & Selbstvertrauen im modernen Leben Thomas Enzmann0