Lige nu: Prøv 1 måned til kun 9 kr.!

App Store

Google Play

{{seriesTitle}} - Bogserien

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Logan Mind

Sei pronto a sbloccare il vero potenziale del tuo cervello e a trasformare radicalmente la tua vita?

Ti senti spesso demotivato e senza energia?

Fai fatica a concentrarti e a portare a termine i tuoi obiettivi?

Sei stanco di sentirti sopraffatto dalle distrazioni del mondo moderno?

Se hai risposto sì a una di queste domande, continua a leggere...

Nel frenetico mondo di oggi, trovare l'equilibrio mentale ed emotivo può sembrare un'impresa impossibile. Ma e se ti dicessimo che la chiave per una vita più appagante e produttiva è già dentro di te?

"Il Potere della Dopamina" di Logan Mind, esperto di neuroscienze e coach di sviluppo personale, ti guiderà in un viaggio trasformativo alla scoperta del neurotrasmettitore che regola umore, motivazione e focus. Con anni di esperienza nel campo della psicologia e della comunicazione, Mind ha creato un metodo scientifico e pratico per aiutarti a riprendere il controllo della tua mente.

Ecco cosa scoprirai in questo libro rivoluzionario:

✓ Il segreto nascosto per aumentare naturalmente i livelli di dopamina e sentirti più energico ogni giorno

✓ Come liberarti dalla dipendenza da social media e tecnologia senza rinunciare ai loro benefici

✓ La tecnica poco conosciuta per migliorare la tua concentrazione e produttività in soli 5 minuti al giorno

✓ Perché il tuo cervello è "programmato" per la procrastinazione e come superarla definitivamente

✓ Il metodo infallibile per trasformare le tue abitudini negative in alleate del tuo successo

✓ Come sfruttare il potere dei micro-obiettivi per motivarti e raggiungere risultati straordinari

✓ La strategia segreta usata dai top performer per mantenere alti livelli di dopamina nel lungo periodo

Ma non è tutto! Insieme al libro riceverai questi Contenuti Extra Esclusivi:

✓ La Sfida dei 21 Giorni per il Riequilibrio della Dopamina: Un programma pratico e scaricabile per implementare immediatamente le strategie del libro nella tua vita quotidiana.

✓ 101+ Micro-Habits for Sustaining Long-Term Dopamine Balance: Una guida completa alle piccole abitudini che faranno una grande differenza nel tuo benessere mentale.

✓ Checklist Rapida delle Abitudini: Uno strumento pratico per monitorare e mantenere costanti i tuoi livelli di dopamina giorno dopo giorno.

Immagina di svegliarti ogni mattina pieno di energia e motivazione, di riuscire a concentrarti per ore senza distrazioni, e di andare a letto la sera soddisfatto per aver raggiunto i tuoi obiettivi. Questo libro ti darà gli strumenti per trasformare questa visione in realtà.

Non importa se hai provato altre tecniche in passato senza successo. Il metodo scientifico di Logan Mind è progettato per funzionare anche se pensi di essere un caso "senza speranza". Basato sulle più recenti scoperte delle neuroscienze, questo approccio ti permetterà di riprogrammare il tuo cervello per il successo.

Cosa aspetti? Scorri verso l'alto e ottieni il libro ORA per iniziare il tuo viaggio verso una vita più equilibrata, motivata e appagante!

Migliora te stesso ORA

Il Potere della Dopamina: Tecniche Scientificamente Provate per Migliorare l'Umore, Aumentare la Motivazione e Trovare l'Equilibrio in un Mondo Distratto, senza Abitudini Negative

Sei stanco di sentirti sopraffatto dalle richieste degli altri? Vuoi imparare a stabilire confini chiari senza sensi di colpa? Continua a leggere...

Ti senti spesso in colpa quando dici di no?

Hai difficoltà a far rispettare i tuoi limiti personali?

Desideri finalmente riprendere il controllo della tua vita e delle tue relazioni?

Se hai risposto sì a una di queste domande, questo libro fa per te.

Stabilire confini sani non deve essere complicato o fonte di stress. Anche se in passato hai avuto difficoltà a dire di no o a farti rispettare, c'è una soluzione più semplice di quanto pensi.

L'autore bestseller Logan Mind, rinomato esperto di psicologia e comunicazione, ti offre una guida pratica e completa per padroneggiare l'arte dei confini personali, senza compromettere le tue relazioni.

In "Il Potere dei Limiti", scoprirai:

✓ Le 3 tecniche infallibili per dire no con sicurezza e senza sensi di colpa

✓ Come identificare e superare le convinzioni limitanti che ti impediscono di stabilire confini sani

✓ I 5 segreti per comunicare i tuoi limiti in modo chiaro ed efficace

✓ Strategie pratiche per gestire le persone che non rispettano i tuoi confini

✓ Come creare un piano d'azione personalizzato per implementare confini solidi in ogni area della tua vita

✓ ...e molto altro ancora!

Ma non è tutto! Insieme al libro riceverai risorse scaricabili gratuite:

✓ Sfida dei 21 giorni per i confini personali: Un programma pratico per implementare ciò che hai imparato.

✓ 101+ Affermazioni sui confini: Riprogramma la tua mente per rafforzare i tuoi limiti personali.

✓ Checklist di consapevolezza dei confini personali: Uno strumento prezioso per monitorare i tuoi progressi.

Immagina come ti sentirai quando sarai finalmente in grado di dire no senza esitazione, di far rispettare i tuoi limiti con sicurezza e di godere di relazioni più equilibrate e soddisfacenti.

Anche se hai sempre avuto difficoltà a stabilire confini, questo libro ti fornirà gli strumenti necessari per trasformare la tua vita e le tue relazioni.

Logan Mind, con la sua vasta esperienza nel campo della psicologia e del coaching esecutivo, ha aiutato innumerevoli persone a ritrovare il controllo delle proprie vite. Ora è il tuo turno di beneficiare della sua expertise.

Se sei pronto a dire addio allo stress e al senso di colpa, e a dare il benvenuto a una vita più equilibrata e appagante, scorri verso l'alto e ottieni il libro ora!

Il Potere dei Limiti: Tecniche Pratiche per Dire Facilmente No (o Sì), Stabilire Confini Chiari, Costruire Rispetto Reciproco e Riprendere Controllo della Tua Vita, Senza Sensi di Colpa

Se hai sempre desiderato padroneggiare l'autodisciplina ma hai lottato con cattive abitudini e tentazioni, continua a leggere...

Sei stanco di iniziare progetti ambiziosi solo per abbandonarli a metà strada?

Hai provato innumerevoli tecniche di produttività senza successo duraturo?

Vuoi finalmente dire addio alla procrastinazione e scoprire un metodo che funzioni davvero per te?

Se è così, questo libro fa al caso tuo.

Vedi, sviluppare un'autodisciplina di ferro non deve essere complicato. Anche se hai provato app di produttività, tecniche di gestione del tempo o rigidi programmi di allenamento senza risultati duraturi.

La verità è che è molto più semplice di quanto pensi.

Logan Mind, rinomato autore e coach con oltre 20 anni di esperienza nell'aiutare le persone a trasformare le proprie vite, ti fornisce un piano dettagliato per padroneggiare l'autodisciplina senza sacrificare la tua felicità.

Ne "L'Arte dell'Autodisciplina", scoprirai:

✓ Il segreto nascosto dietro alla forza di volontà che pochi conoscono

✓ Come superare la sindrome dell'impostore e credere veramente in te stesso

✓ La tecnica infallibile per trasformare le cattive abitudini in alleate del successo

✓ Perché il tuo ambiente influenza la tua disciplina (e come modificarlo a tuo vantaggio)

✓ Il metodo scientifico per resistere alle tentazioni senza sforzo

✓ Come sfruttare la neuroplasticità per riprogrammare la tua mente

✓ L'unica strategia di cui hai bisogno per raggiungere qualsiasi obiettivo

✓ ...e molto altro ancora!

Ma non è tutto! Insieme a questo libro riceverai Risorse Scaricabili Complementari:

✓ Sfida di 21 Giorni per l'Autodisciplina: Un programma pratico per consolidare le tue nuove abitudini.
✓ 101+ Citazioni Ispiratrici sull'Autodisciplina: Per motivarti nei momenti difficili.
✓ Checklist Rapida per Eliminare le Cattive Abitudini: Uno strumento pratico per trasformare il tuo comportamento.

Immagina come ti sentirai una volta padroneggiata l'autodisciplina, e come la tua vita potrebbe cambiare in meglio. Potresti finalmente realizzare quei progetti che hai sempre rimandato, migliorare la tua salute e le tue relazioni, e raggiungere i tuoi obiettivi più ambiziosi.

Quindi, anche se pensi di essere la persona meno disciplinata al mondo, puoi trasformare la tua vita con "L'Arte dell'Autodisciplina".

Che tu sia uno studente sopraffatto dagli impegni, un professionista in cerca di avanzamento di carriera o un imprenditore che lotta per mantenere la motivazione, questo libro ti fornirà gli strumenti per il successo.

Scorri verso l'alto e ottieni il libro ora!

L'Arte dell'Autodisciplina: Tecniche Pratiche per Costruire Forza Mentale, Resistere alle Tentazioni, Eliminare le Cattive Abitudini e Raggiungere i Tuoi Obiettivi, Senza Autosabotarti

Lige nu: Prøv 1 måned til kun 9 kr.!

Migliora te stesso ORA - Bogserien

Migliora te stesso ORA - Bogserien

Migliora te stesso ORA-bøgerne i rækkefølge

Lyt når som helst, hvor som helst