119. Ur arkiven: Frågelådan - “Jag bara far och flänger under julen, vad kan jag göra?”med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
Ulrike Braun & Åsa Persson
Bøger fra Ulrike Braun & Åsa Persson
- 120. Frågelådan: "Vad ska jag göra för att bli mer nöjd med allt ?” Psykolog Agnes Mellstrand ger en annorlunda syn på mål och kring ”självutvecklingshatten”.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 121. Ur arkiven: Ensam i julmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 122. Münchhausen by Proxy (Barnmisshandel genom förfalskning av symtom): Föräldrar som skadar sina barn genom att simulera sjukdom.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 123. Frågelådan: “Jag jobbar inom vården och undrar om det finns något jag kan göra för att upptäcka Münchhausen syndrome by proxy?”med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 124. Barn på deltid, känslor på heltid - Maria Farm, psykolog och relationsexpert för Gift vid första ögonkastet sticker hål på myter och lyfter utmaningar med varannan vecka-vardagen.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 125. Frågelådan: "Jag gillar inte mina bonusbarn". Maria Farm, psykolog och relationsexpert för Gift vid första ögonkastet svararmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 126. På väg att bli utbränd eller har du redan kraschat? Hjärnforskaren Hedvig Söderlund berättar om sina egna erfarenheter av utmattning och om vad som händer i kropp och hjärnamed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 127. Frågelådan: "Stress eller utmattning? Hur känner jag igen varningssignalerna och vad kan jag göra?"med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 128. Har du minnen du inte minns? - Hur Freuds psykoanalys kom att genomsyra psykiatrin och lanserade idén om bortträngda barndomstrauman.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 129. När minnen skapades, domar föll och psykologerna hade makten – psykologins och psykoanalysens roll i svensk rättvisamed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 130. ”Get a Life” – Nyckeln till förändring vid borderline, andra personlighetsstörningar och psykisk ohälsamed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 131. Den inre kritikern - 5 strategier för att förstå, acceptera och hantera negativa tankar och självkritik.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 132. Frågelådan: En anhörigs oro – psykiatern svarar på en fråga om långvarigt psykiskt lidande.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 133. Reglera stress och öka återhämtning med trecirkelmodellenmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 134. Frågelådan: Så väljer du rätt: Skillnaden mellan psykolog, psykiater, psykoterapeut, kurator och samtalsterapeutmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 135. Från sociala medier, höga krav och stress till självkänsla – så stöttar du din tonårsdottermed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 136. Om stress och att sluta kämpa emot – En praktisk guide till att hantera stress med ACT (Acceptance and Commitment Therapy)med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
5 - 137. När barnen flyttar hemifrån: hantera saknad och hitta nya möjlighetermed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 138. Vem är du när kriget kommer? - mental beredskap och psykologiska strategier för kris och överlevnadmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 139. 5 konkreta steg att hantera stress med hjälp av ACTmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 140. Anorexia inifrån: En mamma och dotter berättar om sjukdomen, kampen och vägen tillbakamed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 141. Att bli förälder – när kärlek blandas med kaos, oro och trötthetmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 142. 5 konkreta tips för att hantera känslorna och den nya livssituationen när barnen flyttat hemifrån.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 143. När ska man kämpa vidare och när är det dags att släppa taget - Grit or Quit?med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 144. Ur arkiven: Narcissistiskt personlighetssyndrom – myter, sanningar och tecken att känna igenmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 145. Så hittar du dina egna glimmers – små stunder av lycka i vardagen som kan förändra digmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 146. Ur arkiven: Borderline personlighetssyndrom: När känslorna styr – förstå EIPS på djupet.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 147. Från överlevnad till curling – Vad historien kan lära oss om dagens föräldraskapmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 148. Hantera stress och hitta lugnet med en övning i guidad mindfulnessmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 149. Ur arkiven: Vad är medberoende? Tecken, orsaker och vägen vidaremed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 150. När amningen väcker ångest – om den okända diagnosen D-MERmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 151. Hantera oro i fem steg. Första steget: Lär dig skilja på hjälpsam och ohjälpsam oromed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun2
- 152. Hantera oro i fem steg. Andra steget: Så hanterar du oro genom att lösa det som går att lösamed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 153. Hantera oro i fem steg. Tredje steget: När kontroll föder ännu mer oro - lär dig att kontrollera lagommed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 154. Hantera oro i fem steg. Fjärde steget: Hantera det som inte går att lösa – släpp taget om olösbara orostankarmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 155. Hantera oro i fem steg. Femte steget: så konkurrerar du ut din oro - släpp in nya erfarenheter och nyfikenhetmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 156. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 1 - Bygg närhet med små steg. Kontakt, omtänksamhet och medkänsla.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 157. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 2 - Se varandra med nya ögon. Om uppskattning, tacksamhet och tolerans.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 158. Ur arkiven: Kan sexlivet bli bättre med tiden? Sex och lust i långvariga relationermed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotikmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationermed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper tagetmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg?med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverkamed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidaremed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningarmed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 166. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönstermed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 167. Olycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidaremed psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
- 168. Om alkohol och att dricka för mycket: Karin Adelsköld om livet med alkoholberoende och vägen till nykterhet.med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
