141. Bokstavligt talat lyckligare!Julia & Kim
Julia & Kim
Bøger fra Julia & Kim
- 142. AvmåstefieraJulia & Kim
- 143. Hur bygger jag motståndskraft när livet känns för mycket?Julia & Kim
- 144. Varför känns det som att tiden aldrig räcker till?Julia & Kim
- 145. Hur hittar jag mening i vardagen när allt bara snurrar på?Julia & Kim
- 146. Hur kan jag vara en bra medmänniska utan att tappa bort mig själv?Julia & Kim
- 147. Fullt upp, men ändå ensam - är det normalt?Julia & Kim
- 148. Hur får jag hjärnan att sluta älta?Julia & Kim
- 149. Den stora chefskollapsen - ett jobb ingen vill ha?Julia & Kim
- 150. Hur vågar jag säga nej?Julia & Kim
- 151. Hur slutar jag skjuta upp saker?Julia & Kim
- 152. Bygg upp ditt psykologiska immunförsvarJulia & Kim
- 153. Är vi designade för att vara lyckliga?Julia & Kim
- 154. Så lite behövs för att må bättreJulia & Kim
- 155. Hög prestation och låg stress – går det ihop?Julia & Kim
- 156. Hur blir jag mindre självkritisk?Julia & Kim
- 157. Omstart för hjärnanJulia & Kim
- 158. Hur slutar jag överanalysera allt?Julia & Kim
- 159. Hur upplever jag mening i vardagen?Julia & Kim
- 160. Psykologisk flexibilitet - hur du håller tankarna mjuka i tuffa tiderJulia & Kim
- 161. Känslor: Din mest förbisedda informationskälla?Julia & Kim
- 162. Från autopilot till intentionJulia & Kim
- 163. Jakten på frihetJulia & Kim
- 164. Självledarskap med hjälp av dina styrkorJulia & Kim
- 165. Ritualer – hur kan de boosta ditt välmående?Julia & Kim
- 166. Mentalt bokslut inför semesternJulia & Kim
- 167. Förändring - när vi växer och utvecklasJulia & Kim
- 168. Din inre kaptenJulia & Kim
- 169. Din inre kapten del 2Julia & Kim
- 170. Socialt kapital - från kontakter till förtroendeJulia & Kim
- 171. Seppo Karmitsa: ”Människan är ingen resurs”Julia & Kim
- 172. Ledarskap byggt på tillitJulia & Kim
- 173. När ledarskapet möter verklighetenJulia & Kim
- 174. Det fyrdimensionella ledarskapetJulia & Kim
- 175. Att stå kvar i obehagJulia & Kim
- 176. Framtidens ledarskapJulia & Kim
- 177. Ghosting i arbetslivetJulia & Kim
- 178. Alexander Braun: "Att stå på scen är ett hantverk"Julia & Kim
- 179. Årets svåraste beslutJulia & Kim
- 180. Det sitter i väggarnaJulia & Kim
- 181. Våra 5 bästa tips till dig som ny ledareJulia & Kim
- 182. Årsbokslut för ditt ledarskapJulia & Kim
- 183. Hur vill du leda i år?Julia & Kim
- 184. Gunnar Söderberg: "En genväg till bra resultat"Julia & Kim
- 185. Hur tränar du ditt ledarskap?Julia & Kim
- 186. Jonas Siljhammar: "Fullast kalender vinner inte"Julia & Kim
- 187. Konsten att prioriteraJulia & Kim
- 42. ThanksgivingJulia & Kim
- 43. Charlotte Ljung - Att skiljasJulia & Kim
- 44. JulstressJulia & Kim
- 45. Micael Dahlen del 1Julia & Kim
- 46. Micael Dahlen del 2Julia & Kim
- 47. WOOPJulia & Kim
- Övning: Jag kännerJulia & Kim
- 48. Linnea MolanderJulia & Kim
- Övning: Lista din framgångJulia & Kim
- 49. Vi fyller 1 år!Julia & Kim
- Övning: SavoringJulia & Kim
- 50. Daniel EkJulia & Kim
- Övning: TacksamhetsbrevJulia & Kim
- 51. Sissela NutleyJulia & Kim
- Övning: PrioriteringJulia & Kim
- 52. Från Todo till Tada!Julia & Kim
- Övning: LjusglimtarJulia & Kim
- 53. Empati vs medkänslaJulia & Kim
- Övning: SjälvmedkänslaJulia & Kim
- 54. VanorJulia & Kim
- Övning: ViljestyrkaJulia & Kim
- 55. Joella SkooghJulia & Kim
- Övning: Mitt bästa möjliga jagJulia & Kim
- 56. Egen förmågaJulia & Kim
- Övning: StädaJulia & Kim
- 57. DagbokJulia & Kim
- Övning: Ut i naturenJulia & Kim
- 58. SjälvmedvetenhetJulia & Kim
- Övning: Nya tankemönsterJulia & Kim
- 59. Ta kommandotJulia & Kim
- Övning: Titta på himlenJulia & Kim
- 60. MotivationJulia & Kim
- Övning: Identifiera dina styrkorJulia & Kim
- 61. FOMO & JOMOJulia & Kim
- Övning: StyrkedagbokJulia & Kim
- 62. ÅterhämtningJulia & Kim
- Övning: StyrkedejtJulia & Kim
- 63. Lär dig sätta gränserJulia & Kim
- Övning: Över- och underanvändning av styrkorJulia & Kim
- 64. PositivitetJulia & Kim
- Övning: Gör det lite roligareJulia & Kim
- 65. NegativitetJulia & Kim
- Övning: Vad är funktionen?Julia & Kim
- 66. LivshjuletJulia & Kim
- Övning: 8 goda svarJulia & Kim
- 67. CoachingJulia & Kim
- Övning: EnergiglasetJulia & Kim
- 68. Andrew Soren del 1Julia & Kim
- Övning: En dörr stängs, en ny dörr öppnasJulia & Kim
- 69. Andrew Soren del 2Julia & Kim
- Övning: Hedonism vs EudaimoniaJulia & Kim
- 70. Din storyJulia & Kim
- Övning: Sociala resurserJulia & Kim
- 71. TidenJulia & Kim
- Övning: Skål av tacksamhetJulia & Kim
- 72. Marika Ronty del 1Julia & Kim
- Övning: NedvarvningsritualJulia & Kim
- 73. Marika Ronty del 2Julia & Kim
- 74. SemesterJulia & Kim
- 75. Hur du undviker efter semester-deppJulia & Kim
- 76. Hur du sätter målJulia & Kim
- 77. Hur du uppnår dina målJulia & Kim
- 78. Fysisk hälsa med Karoline PetterssonJulia & Kim
- 79. Har du åldersnoja?Julia & Kim
- 80. Yoga med Sheila ArnellJulia & Kim
- 81. Kan man älska sig själv?Julia & Kim
- 82. Budskap till tonårsföräldern med Mia BörjessonJulia & Kim
- 83. Stoppa energitjuven!Julia & Kim
- 84. Hur du slutar jämföra digJulia & Kim
- 85. Är valfrihet en fälla?Julia & Kim
- 86. Tonårshjärnan med Lena SkogholmJulia & Kim
- 87. Ljus i mörker del 1Julia & Kim
- 88. Ljus i mörker del 2Julia & Kim
- 89. Ljus i mörker del 3Julia & Kim
- 90. Ljus i mörker del 4Julia & Kim
- 91. Stoppa autopilotenJulia & Kim
- 92. Stoppa din inre kritikerJulia & Kim
- 93. FörväntanJulia & Kim
- 94. Lär dig reflekteraJulia & Kim
- 95. NystartJulia & Kim
- 96. FramgångsVägen steg 1Julia & Kim
- 97. FramgångsVägen steg 2Julia & Kim
- 98. FramgångsVägen steg 3Julia & Kim
- 99. FramgångsVägen steg 4Julia & Kim
- 100. GTSJulia & Kim
- 101. Cajsa Tengblad del 1Julia & Kim
- 102. Cajsa Tengblad del 2Julia & Kim
- 103. Robert Biswas-Diener del 1Julia & Kim
- 104. Robert Biswas-Diener del 2Julia & Kim
- 105. Må bra på jobbet del 1Julia & Kim
- 106. Må bra på jobbet del 2Julia & Kim
- 107. Må bra på jobbet del 3Julia & Kim
- 108. Må bra på jobbet del 4Julia & Kim
- 109. Må bra på jobbet del 5Julia & Kim
- 110. Må bra på jobbet del 6Julia & Kim
- 111. Må bra på jobbet Q&AJulia & Kim
- 112. Reducera för att addera lyckaJulia & Kim
- 113. AttitydJulia & Kim
- 114. Hantera distraktionerJulia & Kim
- 115. Frihet att väljaJulia & Kim
- 116. Digitalt välmåendeJulia & Kim
- 117. Digitalt välmående på jobbetJulia & Kim
- 118. Calm down, speed up!Julia & Kim
Viser 150 ud af 213 elementerVis mere
