App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Vasapodden


En podcast om Vasaloppet och Ski Classics av och med Lager 157 Ski Team. Anton Järnberg med gäster tar lyssnaren med på djupet och bakom kulisserna på några av skidsportens många omtalade ämnen.


I förra veckans Vasapodd fick vi en snabb överblick över tävlingarna i BLINK i Norge. Den här veckan har det blivit dags att damma av Runars Hörna igen, så att han tillsammans med Emil och Alvar får chansen att leverera en lite mer ingående analys av det hela. Dessförinnan är Anton på vift i Hälsingeskogarna tillsammans med Fanny och de båda bjuder på en stundtals förvirrad genomgång av kommande aktiviteter. En del reklam för egen verksamhet alltså.

Episode 373: Runars Hörna: BLINK

Martin Holmstrand är tillbaka i Vasapodden. Martin, som representerar det nya konceptet Svenska Långlopp, tidigare Originals. Anton tar såklart reda på vilka lopp som ska ingå, men är även nyfiken på lite statistik kring deltagandet. Genus, ålderspann och skillnaderna mellan loppen diskuteras. Martin berättar också om utmaningen som finns i att vara arrangör för den kommande individuella femmilen i Ski Classics. En snabb rapport från BLINK får vi också till oss förstås.

Episode 372: Vadå Svenska Långlopp?

Den här veckan har Vasapodden fått semester och då tar vi chansen att blicka tillbaka lite på några avsnitt från i vintras. Lyssna från hängmattan och återupplev förväntningar och framgångar.

Episode 371: Återblickar

I denna veckas Vasapodd: Jenny och Emil om att känna efter, bromsa, komma ihåg vad som funkar och att ljuga för sig själv. Anton har inte så svårt att få till en djupdykning i erfarenheterna kring träningsfilosofi. Om hur oplanerade de bra perioderna är på sommarhalvåret och om att hitta inspiration under den långa träningssäsongen. Om frustrationen när andra hittar balans och överskott och rädslan för en för tidig peak. Men med åren kommer erfarenheten och nu är Jenny och Emil två av de som vet hur de ska göra. Några lyssnarfrågor blir det också. Lyssna och lär!

Episode 370: Jag hatade att jämföra mig med mig själv

Ungdomssatsningen fortsätter och är yngre än någonsin. I veckans Vasapodd får vi höra de tre nykomlingarna när Anton frågar ut om förhoppningar, kombo-satsning, gymnasievardag och deras intryck efter några dagars läger i Idre. Lisa, Alrik, Valter Blomberg och Vera Myhlback, som det handlar om, framstår som både ödmjuka och självklara i sina svar. Gör plats! Fritt fram för en ny generation, som inte ser några tydliga gränser mellan traditionellt och långlopp.

Episode 369: Ung och lovande

Vi återvänder till Idre Fjäll och Anton tar sig ett snack med Alvar och Einar. Det blir en mangling till angående Einars inträde i teamet. Hans kvaliteter är efterlängtade enligt Alvar, men hur ska det gå med middagskonversationen för Einar som saknar jägarexamen? Alvar är fokuserad som vanligt och har höjt sina ambitioner några snäpp inför kommande säsong. Men vad är poängen med individuell femmil? Alla tre är i alla fall överens om att Birkenseger skulle sitta fint. Om vi bara kunde få slippa första backen tycker Anton.

Episode 368: Rimligt höga förväntningar

Vasapodden fortsätter att kopiera vinnande koncept. Därför hör vi denna vecka Linnea och Runar tillsammans med Anton från Idre Fjäll. Gänget skissar på hur veckan kommer att bli. Det är lite risky, som Runar säger, att köra Vasapass som inledning på en lägervecka. Linnea letar taktisk inspiration och Runar hoppas att lägret ska ta honom tillbaka efter tidernas spysjuka. Vi får också hör en del om vikten av att själv söka svar och vara delaktig i planering och justering för att förstå sina resultat. Ett intressant avsnitt väntar!

Episode 367: Lägerskisser och nya tag

En sommarklassiker i Vasapodden, när Lars Ljung, Anton Järnberg och Börje Ljung tillsammans tar oss igenom Lars och Antons första Vasalopp. En favorit i repris med några år på nacken. Tror du att du har haft ett hårt Vasalopp? Då har du antagligen inte hört det här avsnittet förut. Och har du inte kört Vasaloppet någon gång, så har du antagligen inte riktigt levt. Fredriksson-paret vallade på onsdag kväll, Team Lovikka med bruten tumme, minneslucka på ett golv, obrutet vätskebälte vid målgång, en servicemans hunger, mordhot och tidernas återkomst. Ja, hjälp... ta oss tillbaka!

Episode 366: Mitt första Vasalopp

Glad midsommar önskar Vasapodden, med lite gruppträningspepp. Det blir en podd på fältet från avslutningen av Rullskidgruppen och starten av löpgruppen på Lager 157. Härlig stämning och träningssug utlovas. Dessutom minst ett tips om bra intervallpass. Och Emma bjuder på flera tips om hur träning ska bli av trots utflykter, höga temperaturer och efterlängtad familjetid. Sedan berättar Mackan mer om hur han ligger till med sin löpsatsning.

Episode 365: Så får vi lov, att sjunga gruppträningens visa

Marcus Laggar gästar veckans avsnitt av Vasapodden. Anton känner sig tydligen lite styv i korken och försöker dra igång samtal om både volleyboll och årets sommarpratare. Men medan Anton verkar längta till hängmatta och airpods så känner Laggar mer för att hålla sig inom ramen och berättar om teamets materialsamarbeten och utvecklingen av skidor och valla. Ett annat sommartecken är också på gång, då parhästarna ska till Sthlm för att möta upp Pro Training-gänget. Så lite reklam för egen verksamhet hinner vi väl med den här gången också? Officiell beställningsstart för nästa års DP-skidor, rullskidor och klubbträffar. Laggar är mottagaren för allt eventuellt intresse.

Episode 364: Sommarplaner och mailkaos

Så är det äntligen dags att kicka igång en ny säsong med teamet som blir den elfte i ordningen. Vi tar en pratstund med alla tio åkare som vi går in i försäsongen med, lyssna och njut! (Obs. första 40 sekunderna i intervjun med Marcus är ljudkvalitén dålig, det blir bättre sen så håll ut).

Episode 300: Teamlansering 24/25

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...