61. Hur det är att tävla i absoluta världstoppen med Crossfitatleten Maria Längfors

0 Anmeldelser
0
Episode
64 of 80
Længde
1T 6M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Religion og spiritualitet

Denna vecka pratar vi Crossfit och träning med Maria Längfors. Hon och hennes lag har precis kvalat in till VM i Crossfit som hålls varje år i USA. Förra året kom de på en 10:e plats och detta året siktar de på att vinna. Vi pratar om mindset, skador, hur äter man vid en sådan satsning där man tränar 10 pass i veckan, hur man tar hand om kroppen på bästa sätt och motivation. Vi pratar även om bikinifitness som Maria också tävlat i, hur livet är som egenföretagare, våga välja bort och skitpass. Maria hittar du här: https://www.instagram.com/marialangfors?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...