app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Tyngre

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Tyngre Radio

Alex snackar idag med Men's Physique-glänsaren Sebastian Jansson. Hur är livet med familj, hur går träningen och blir det någon comeback?
 
Blir det comeback för Sebastian Jansson?:
 
 • 00:01:37 – Sebastian in
 • 00:36:35 – Sebastian ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1129: Blir det comeback för Sebastian Jansson?

Kärt återseende med vår allra första poddgäst (2010 i dåvarande BODY Radio). Om livet, träningen och om höstens stora kraftsportshändelse i Norrköping.
 
Johannes Årsjö tillbaka - som tävlingsarrangör!:
 
 • 00:11:09 – Johannes in
 • 01:02:31 – Johannes ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1128: Johannes Årsjö tillbaka - som tävlingsarrangör!

Dagens gäst är ingen mindre än den enormt begåvade kroppsbyggaren Alexander Pålsmarker, som kommer från ett helt sanslöst tävlingsår ifjol. Hur får han nu dagarna att gå och hur ser han på framtiden?
 
Alexander Pålsmarker om bodybuilding, posering och livet i stort:
 
 • 00:01:58 – Alexander in
 • 00:49:41 – Alexander ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1127: Alexander Pålsmarker om bodybuilding, posering och livet i stort

Kul snack med Hannes, som till vardags är partisekreterare för Centerpartiet. Vi snackar bland annat om träning och styrkelyft, men också om boule och såklart även en del politik.
 
Politik och träning med Hannes Hervieu:
 
 • 00:07:12 – Hannes in
 • 01:24:25 – Hannes ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1126: Politik och träning med Hannes Hervieu

Alex snackar med klassatleten Jessica Pap som vunnit i princip allt som är möjligt i Wellness Fitness. Är det månne någon comeback på gång, och hur är livet egentligen där i Dubai?
 
Wellnesstjärnan Jessica Pap:
 
 • 00:01:11 – Jessica in
 • 00:51:27 – Jessica ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1125: Wellnesstjärnan Jessica Pap

Härlig återkomst med Björn i podden, som här berättar allr om hur han tog sig ända in i proffsgolfens finrum.
 
Björn Hellgren klar för LIV-touren!:
 
 • 00:03:28 – Björn in
 • 00:59:41 – Björn ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1124: Björn Hellgren klar för LIV-touren!

Kompisen Emanuel berättar om sin väg via olika kök och världsdelar hela vägen till Aloë och numera anrika Operakällaren. Det blir med andra ord mycket snack om både kök och matlagning.
 
Stjärnkocken Emanuel Tärnqvist:
 
 • 00:01:32 – Emanuel in
 • 01:04:12 – Emanuel ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1123: Stjärnkocken Emanuel Tärnqvist

Den lika snärtige som snygge glänsaren Jonathan Söderling skrinnar in och lägger nivån rätt. Om livet men också om lyftningen och om den alltjämt spirande karriären som friidrottare.
 
Livet och lyftning med Jonathan Söderling:
 
 • 00:10:28 – Jonathan in
 • 00:59:54 – Jonathan ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1122: Livet och lyftning med Jonathan Söderling

Äntligen är han hemma igen, vår favorit Marcus Udd! Efter flera månaders kuskande där ute i världen berättar han här hur han och sambon Klara fixade både träning och kost under sin tripp.
 
Träningslivet under långresan:
 
 • 00:01:20 – Marcus in
 • 00:34:39 – Marcus ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1121: Träningslivet under långresan

Äntligen har OS-hockeyn dragit igång, och vem är väl då bättre att leda oss in i den hetluften än vår kompis Johan Tornberg?
 
OS-hockey med Johan Tornberg:
 
 • 00:03:00 – Johan in
 • 00:46:09 – Johan ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1120: OS-hockey med Johan Tornberg

Intrikat och familjärt när Carina återigen hedrar oss med sin champagne-präglade närvaro. Hör hennes enkla och konkreta tips om hur du kommer tillbaka till sunda vanor igen efter en periods avbrott.
 
 • 0:01:09 - Carina in
 • 0:36:52 - Carina ut

Avsnitt 633: Carina Isaksson om vägen tillbaka efter avbrott

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...