app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lyt når som helst, hvor som helst 

Tyngre

I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.

Tyngre Radio

Vetenskapsmotstånd, vaccinskepsis och tokiga influencers med Jacob Gudiol.
 
Gudiol tillbaka:
 
 • 00:13:32 – Jacob in
 • 01:40:14 – Jacob ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1169: Gudiol tillbaka

Lyftning & politik, hör det ihop? Ja, i alla fall om man frågar styrkelyftaren Jonathan Söderling och centerns partisekreterare Hannes Hervieu. Dessa två hänger, tränar och ställer frågor varandra.
 
Hannes & Jonathan - en omaka men träffsäker vänskap:
 
 • 00:09:27 – Jonathan & Hannes in
 • 01:21:16 – Jonathan & Hannes ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1168: Hannes & Jonathan - en omaka men träffsäker vänskap

Vi snackar med den spirande golfstjärnan Carl-Hugo Eriksson om hans bakgrund, hans färdigheter men såklart också om hans kommande äventyr på University of Oregon.
 
Carl-Hugo mot touren:
 
 • 00:05:21 – Carl-Hugo in
 • 01:08:42 – Carl-Hugo ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1167: Carl-Hugo mot touren

Grabbarna summerar intrycken av sommaren 2026 och tar sikte mot en spännande höst. Kanske kan den också innefatta mer regelrätt styrketräning för Andreas?
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1166: Sista sommarpodden?

Mer sommarblues, mer frågor. Vin, mat, träning, sömn, vänskap och även lite golf diskuteras.
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1165: Frågestund

Alex & Andreas avbryter semesterlunket för ett ögonblick för att istället bena ut några inkomna poddfrågor. Om golf, om kosttillskott, om basket och om särskilt minnesvärda poddgäster.
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1164: Frågestund

Vi snackar med kompisen och experten Nick Rajacic om Sveriges chanser mot bland andra Frankrike och Finland i den stundande VM-kvalsserien.
 
Basketsverige i VM-kvalsfeber!:
 
 • 00:10:00 – Nick in
 • 01:11:21 – Nick ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1163: Basketsverige i VM-kvalsfeber!

Herrarna river av lite inkomna frågor i någon sorts traditionsenlig semesterpodd där någon del av värdduon är på vift.
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1162: Semesterfrågor

Vi snackar både träning och om ett gäng olika internetfenomen med fysioterapeuten och crossfitatleten Louise Cederblad.
 
Träning med Louise "FysioLollo" Cederblad:
 
 • 00:08:22 – Louise in
 • 01:06:49 – Louise ut
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1161: Träning med Louise "FysioLollo" Cederblad

Sommarruset fortsätter, varför Andreas och Alex fortsätter beta av inkomna frågor.
 
Mer från Tyngre Radio
 
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

1160: Frågefest

Wille Valkeaoja gästar podden och ger Alex & Andreas handfast hjälp att komma över sina usla konditionsförmågor. Teoretiska resonemang blandas med konkreta träningstips, där 5 x 4 minuters arbete uppenbarligen ska jämställas med 3 x 20 sekund
 
 • 0:06:25 - Wille in
 • 1:19:02 - Wille ut

Avsnitt 459: Konditionsträning – så funkar det!

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...