323. Stefan Ågren mot en ny framtid

Stefan Ågren har sen tidig ålder tränat sin kropp för att bli stark och funktionell. Det började som gymnast och sedan kroppsbyggning. Därefter in i styrkelyftet och över till Strongman. För över 10 år sen tog han klivet in i tyngdlyftningen där han har haft sin största framgång. Nu väljer han att lägga sitt idrottsliga satsande på hyllan för att istället göra lite allt möjligt, men fortsatt träna och hålla sig aktiv. Hör om Stefans tankar och planer. Varför beslutet är tagit och hur det togs. Hur träning och fokus kan vara mer än man många gånger tror. Länkar till de ämnen som nämns i avsnittet Kliniken Revi Health Köp utrustningen från järnvägpressen 2025 Josefs seminarier, workshops och träningsdagar Om podden Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.