52. Kan man snacka hälsa med världens starkaste man?

Fredrik och Magnus Samuelsson pratar träning, kost och hälsa varvat med massa knasiga historier från Magnus liv som toppatlet, skådespelare och danspartner. Vi pratar även om hur man skall kunna klara av att träna och gymma ofta och hitta balans samt hur man skall tänka för att må bra på lång sikt.

Vill du ge ett bidrag?

Https://www.patreon.com/traningochfika

Följ Tränings&Fika podden i sociala medier:

Instagram: http://www.instagram.com/träningochfika

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088235435916

Följ Fredrik:

Instagram: https://www.instagram.com/fredrikerixon

Facebook: https://www.facebook.com/fredrik.erixon

Hemsida: https://www.fredrikerixon.se/

.

Producerad av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Koordinator: Victoria Tigerdraake,

victoria.tigerdraake@gmail.se

Klippare: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.